氫氣對(duì)高血脂有什么作用？氫氣對(duì)高血脂的研究概述

文章來(lái)源：admin發(fā)布日期：2022-07-15 18:00瀏覽次數(shù)：

說(shuō)起高血脂，想必大家都不陌生。很多人認(rèn)為，高血脂是屬于老年病，年輕人不必將其放在心上。但據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，近些年來(lái)，高血脂的患病人群呈年輕化趨勢(shì)發(fā)展，我國(guó)高血脂的發(fā)病率在成年人中高達(dá)40%，它早已成為人們生活中的高發(fā)疾病，因此，必須關(guān)注和重視高血脂。

高血脂又稱為高脂血癥，是由于脂肪代謝或運(yùn)轉(zhuǎn)異常使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常稱為高血脂癥。

高血脂屬于可逆性的疾病，也就是可以完全恢復(fù)正常的疾病種類，關(guān)于氫氣降血脂的研究非常多，基本上所有的研究結(jié)果都證實(shí)了氫對(duì)高血脂疾病的顯著治療作用。

氫水對(duì)高血脂的作用研究

來(lái)自歐洲斯洛伐克科學(xué)院心臟病研究院研究發(fā)現(xiàn)，高濃度氫水組血液中膽固醇和血糖水平都顯著下降，就是說(shuō)氫水能降血脂也能降血糖，也能降低血清內(nèi)糖化血紅蛋白A1c。

代謝綜合癥就是平常經(jīng)常說(shuō)的“三高”或“四高”人群。最新研究表明，高濃度氫水對(duì)這種情況有效果。

來(lái)自歐洲斯洛伐克科學(xué)院心臟病研究院Jan Slezak在Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity: Targets andTherapy 發(fā)表了一篇論文，報(bào)道了飲用高濃度（>5.5mM，相當(dāng)于10倍飽和度）氫水24周，對(duì)60名典型代謝綜合癥受試者各項(xiàng)指標(biāo)的理想效應(yīng)。

研究招募了60名代謝綜合癥患者，男女各30名。第一周對(duì)所有受試者都進(jìn)行了體檢，采集了基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。然后進(jìn)行隨機(jī)分組，分為安慰劑組和試驗(yàn)組，安慰劑組喝沒(méi)有氫氣的水，試驗(yàn)組每天都喝5.5mM的高濃度氫水。持續(xù)24周。

研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高濃度氫水組血液中膽固醇和血糖水平都顯著下降，就是說(shuō)氫水能降血脂也能降血糖，也能降低血清內(nèi)糖化血紅蛋白A1c。炎癥和氧化平衡相關(guān)指標(biāo)都有明顯改善（和安慰劑組對(duì)比P < 0.05）。氫水對(duì)體重指數(shù)BMI和腰臀比都有也都有改善趨勢(shì)?；蛘哒f(shuō)喝氫水的體重下降了，腰圍變細(xì)了。