馬雪梅教授談吸氫氣的安全性！

北京工業(yè)大學(xué)馬雪梅教授團(tuán)隊是國內(nèi)較早開展氫氣生物學(xué)研究的團(tuán)隊之一，馬雪梅教授在《趕時髦兒，試試吸氫》一文中談到，要評價一種物質(zhì)對健康的影響，有兩個方面需要特別關(guān)注：首先是安全性，其次是有效性。

 

關(guān)于吸氫氣的安全性，馬雪梅教授講到，從某種意義上來講，氫氣可以被當(dāng)作一種我們身體本來就有的內(nèi)源性物質(zhì)來對待。這是因?yàn)槲覀兡c道內(nèi)正常定殖著大量的微生物，其中有一些自身就能產(chǎn)生氫氣，也有一些可以直接將氫氣作為能量。只不過，不同人體內(nèi)的微生物組成不一樣，每天產(chǎn)生氫氣的量也就有多有少。關(guān)于腸道內(nèi)微生物產(chǎn)氫的多少與健康的關(guān)系，也已經(jīng)有科研人員正在研究。

 

另外，氫氣在體內(nèi)發(fā)生反應(yīng)后的產(chǎn)物只有水，從這一點(diǎn)來講氫氣與其他藥物不同，對人體沒有毒性。目前，美國、歐盟國家、日本、中國等都將氫氣納入食品添加劑，而且也出臺了相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。既然氫氣是安全的，那么，其使用量有沒有上限呢？高濃度氫氣暴露會不會影響健康呢？在高劑量氫氣使用方面，潛水醫(yī)學(xué)進(jìn)行了大量的研究。例如，早在1989年9月，法國的一家公司就進(jìn)行了一項模擬實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)人員在30個標(biāo)準(zhǔn)大氣壓、90%以上濃度的氫氣中停留14天，身體并未受到損害。該項研究表明，持續(xù)高壓、高濃度氫氣暴露對健康人是相對安全的。

 

 

 

吸氫安全性的相關(guān)研究介紹：

在一項基礎(chǔ)研究中，有研究小組發(fā)現(xiàn)，與對照組暴露在醫(yī)療空氣中相比，小鼠連續(xù)暴露在2.4%的氫氣中72小時，神經(jīng)功能和肺功能沒有明顯的臨床變化。

 

一項關(guān)于研究目的是嚴(yán)格篩選健康受試者在我們打算用于未來氫氣功效研究的劑量和持續(xù)時間下與氫氣接觸相關(guān)的不良反應(yīng)的研究中發(fā)現(xiàn)，通過HFNC吸入2.4%氫氣似乎是安全的，健康人對吸氫的耐受性良好，所有受試者沒有臨床顯著的不良事件。受試者沒有描述任何氣味或感覺，也沒有任何呼吸異常跡象或癥狀。臨床未發(fā)現(xiàn)與氫氣吸入相關(guān)的神經(jīng)功能變化，包括注意、記憶、精細(xì)運(yùn)動技能和協(xié)調(diào)能力。血清學(xué)試驗(yàn)也沒有證據(jù)表明健康受試者長期接觸氫會導(dǎo)致任何臨床上顯著的器官損傷。與基線測量值相比，在生命體征、神經(jīng)系統(tǒng)檢查、肺功能測試或心電圖改變方面都沒有臨床顯著變化，在任何與72小時氫氣吸入相關(guān)的實(shí)驗(yàn)室變量中也沒有。研究數(shù)據(jù)表明，吸入氫氣可能具有良好的耐受性。

 

圖: 研究處理和測試的流程圖。

 

部分人吸氫后有反應(yīng)是氫氣不安全嗎？

基于氫氣本身的安全性，氫氣本身確實(shí)沒有發(fā)現(xiàn)對健康人的毒性和不良反應(yīng)。但是對于疾患等人群，面對復(fù)雜的身體環(huán)境，目前的原則是，面對不適反應(yīng)，保證安全第一?？梢韵群葰渌疄楹?，吸氫也不易操之過急，不能為了追求短期效果，從而采取大流量長時間的吸氫。

 

最后，借用馬雪梅教授文中的一段話，“如果氫氣被證實(shí)可以在線粒體這類最基礎(chǔ)的生命過程層面發(fā)揮作用，那么也許有一天，氫氣也會像氧氣一樣，成為人類的必需品。”