談到氫氣與腦健康,對(duì)于大腦來說,氫氣可謂是非常好的保護(hù)手段。
要知道,氫氣醫(yī)學(xué)奠基性的研究就是2007年日本醫(yī)科大學(xué)太田成男教授發(fā)表在國際權(quán)威雜志《自然醫(yī)學(xué)》上證實(shí)了吸入2%濃度的氫氣可以顯著減少腦梗死面積。比如:消除腦疲勞、預(yù)防腦老化、提升記憶力、防治腦中風(fēng)、改善老年癡呆生活質(zhì)量、抑制帕金森病程等等。
氫氣與大腦的一些研究成果:
(1)氫氣與腦疲勞、認(rèn)知功能。
日本一項(xiàng)吸氫臨床實(shí)驗(yàn)表明:從面向年輕人的吸氫實(shí)驗(yàn)中了解到,疲勞感、壓力、無聊感降低,吸完之后感覺到輕松和暢快,積極性和注意力提高了,證明了吸氫具有帶來放松作用的同時(shí)還有活化大腦的效果;
面向老年人的臨床實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,吸氫對(duì)認(rèn)知功能有改善作用,左右認(rèn)知功能和短期記憶能力急劇增強(qiáng)了。另外,輕度認(rèn)知障礙MCI風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估也表明,通過提前連續(xù)吸氫,預(yù)期能起到預(yù)防癡呆癥的效果。
(2)氫氣與腦中風(fēng)。
2007年,日本醫(yī)科大學(xué)報(bào)道了急性大鼠中風(fēng)模型吸入氫氣的研究,三組動(dòng)物分別吸入1%、2%和4%濃度的氫氣進(jìn)行干預(yù),不同濃度的氫氣均可以緩沖氧化應(yīng)激的損傷,顯著改善中風(fēng)癥狀。此研究還發(fā)現(xiàn)了氫氣吸入比中風(fēng)常用藥物依達(dá)拉奉(腦保護(hù)劑)更有效。
孫學(xué)軍教授2008年的研究表明,氫氣對(duì)缺血缺氧誘導(dǎo)的神經(jīng)細(xì)胞凋亡具有明顯的保護(hù)作用,且吸氫時(shí)間越長效果越明顯。
2017年,日本沼津市西島醫(yī)院開展了氫氣吸入在輕、中度急性腦梗死患者中的安全性和有效性的研究,結(jié)果提示,吸氫療法有潛力成為一種新的急性中風(fēng)的干預(yù)方法。
(3)氫氣與帕金森病。
2009年,日本九州大學(xué)和名古屋大學(xué)分別報(bào)道,飽和富氫鹽水可以干預(yù)大鼠的帕金森病,對(duì)腦神經(jīng)有保護(hù)作用。
2013年,日本順天堂大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床研究富氫水對(duì)帕金森病的干預(yù)效果,根據(jù)一年內(nèi)UPDRS的變化來評(píng)估病情。研究結(jié)果表明:氫水組的UPDRS總評(píng)分與對(duì)照組存在顯著差異,改善幅度明顯。
氫氣保護(hù)腦健康其中一個(gè)非常大的優(yōu)勢(shì)就是:氫氣可以很容易地到達(dá)腦組織而不會(huì)被血腦屏障打斷。
這是因?yàn)槟X組織中的血管被特殊的裝置包圍,血管中的物質(zhì)不可能輕易進(jìn)入腦組織。這是為了保護(hù)大腦。然而,當(dāng)大腦疾病發(fā)生時(shí),你想用藥物治療它,藥物很難通過血腦屏障,這就很難治療腦損傷。幸運(yùn)的是,氫氣可以非常自由地通過大腦和血管之間的這一屏障,迅速地進(jìn)入腦組織,通過氫氣抗炎、減少氧化應(yīng)激反應(yīng)等生物學(xué)效應(yīng),保護(hù)我們的腦細(xì)胞。
何前軍教授發(fā)表的一項(xiàng)科研成果表明,吸入的氫氣分子快速跨越血腦屏障
我們?cè)谖霘錃獾臅r(shí)候,氫分子通過肺的氣體交換進(jìn)入血液,再通過血液循環(huán)進(jìn)入大腦,整個(gè)過程暢通無阻。一般我們呼吸氫氣1小時(shí),大腦的氫氣就達(dá)到最大的溶解量了。
您體驗(yàn)過氫呼吸嗎?保護(hù)腦健康,不妨試試吸氫吧!