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延長健康壽命,氫氣值得期待

文章來源:admin發(fā)布日期:2023-08-01 17:13瀏覽次數(shù):

隨著老齡化時代的來臨,人們在獲得壽命延長的同時,開始注重延長健康壽命,或者增加更有效更有價值的生命長度。這就是所謂健康壽命的概念,如何延長健康壽命就成為關注重點?
“健康壽命”是指一個人在健康、日常生活可以自理的狀態(tài)下生存的平均年數(shù)。根據(jù)世界衛(wèi)生組織最新發(fā)布的《2020年世界衛(wèi)生統(tǒng)計》數(shù)據(jù),中 國的人均壽命為76.4歲,健康壽命為68.7歲,兩者之差為7.7歲, 也就是說,中國老年人的養(yǎng)老生活中,大約有7-8年的時期“需 要依賴日常性的、持續(xù)性的醫(yī)療和照料護理而生存”,在這樣的 時期里,老年人的生活品質(zhì)也不高,談不上有幸福感。
日本把延長健康壽命作為老齡化事業(yè)的重要任務,開展失能失智預防干預,并且取得了積極的效果,其經(jīng)驗值得我國研究借鑒。如何延長健康壽命,或者能生活自理的老年生命,不僅需要結(jié)合慢性病防控,還需要健康積極的生活方式,也需要效果廣泛能提升生命健康水平,增加身體魯棒性的手段。氫氣作為一種對人體安全的抗氧化抗炎癥工具,對于延緩衰老減少慢性病并發(fā)癥,有望成為增加健康壽命的理想方法。
 
與年齡有關的疾病是對公共衛(wèi)生的最大威脅。衰老是一個退行性、系統(tǒng)性、多因素和漸進的過程,加上功能逐漸喪失,最終導致高死亡率。過量的促氧化劑和抗氧化劑物質(zhì)都會帶來氧化應激(OS),并導致分子和細胞受損。OS在年齡相關疾病的發(fā)展中起著至關重要的作用。事實上,氧化引起的損傷在很大程度上取決于氧化還原介導的酶的遺傳或獲得缺陷。氫氣(H2)最近被報道作為抗氧化劑和抗炎劑的作用,用于治療幾種氧化應激和衰老相關疾病,包括阿爾茨海默氏癥、帕金森氏癥、癌癥和骨質(zhì)疏松癥。此外,氫氣增加腸道中產(chǎn)生更多腸道氫的有益細菌的數(shù)量,并通過其抗氧化和抗炎活性減少氧化應激,具有延長健康壽命的潛力。本綜述重點探討了H2在神經(jīng)系統(tǒng)疾病的治療中。這篇綜述手稿將有助于了解H2的作用在促進健康長壽的氧化還原機制中。
本綜述作者來自韓國氫氣醫(yī)學研究學者Redox-Mechanisms of Molecular Hydrogen Promote Healthful Longevity,論文發(fā)表在《抗氧化劑》上。