什么叫健康?十八個(gè)字，吃得下、長得壯、氣色好、睡得香、大便通、小便暢……為什么會(huì)不健康?第一個(gè)是營養(yǎng)不均衡，第二個(gè)是有毒素。如何排毒?用氫氣。它是大自然賜予人類的健康法寶!

9月8日，著名腫瘤改善專家、腫瘤醫(yī)院榮譽(yù)總院長徐克成教授在陽光酒店舉行的“氫氣與人類健康”講座上，深入淺出地向在座觀眾介紹氫氣改善疾病原理，以及人類利用氫氣改善疾病的發(fā)展過程。
 

為什么不健康了?自由基作祟!
 

煙草、農(nóng)藥、殺蟲劑、殺菌劑、除草劑、抗生素、工業(yè)化學(xué)品、重金屬、加工肉食、包裝材料(塑料容器)、氟制品(牙膏、含氟水、果汁)、裝修材料、合成纖維地毯、油漆、汽車尾氣、服裝清潔劑、化學(xué)藥物……

大部分在二次世界大戰(zhàn)前不存在的東西，現(xiàn)在的人不可避免每天大量接觸，平均每個(gè)人體內(nèi)300-500 種人造化學(xué)品堆積。

徐克成教授介紹，外界的這些因素都會(huì)使人體產(chǎn)生更多活性氧自由基，使核酸突變，這是人類衰老和患病的根源。體內(nèi)活性氧自由基具有一定的功能，如免疫和信號(hào)傳導(dǎo)過程。但過多的活性氧自由基就會(huì)有破壞作用，導(dǎo)致人體正常細(xì)胞和組織的損壞，從而引起多種疾病。
 

什么是自由基?
 

構(gòu)成細(xì)胞的大分子含有成雙配對(duì)的電子，這是這些分子穩(wěn)定的基礎(chǔ)。如果失去一個(gè)電子，電子就不再成“對(duì)”，分子就變成不穩(wěn)定的“自由基”。在生物學(xué)上，自由基就是指游離的、含有一個(gè)或一個(gè)以上不配對(duì)電子的分子、原子或原子團(tuán)。自由基極為活躍。為了重歸穩(wěn)定狀態(tài)，自由基就“搶”其他分子的電子來配對(duì)，在化學(xué)上就是“氧化應(yīng)激反應(yīng)”。

自由基不都是壞的。身體新陳代謝中有適量自由基產(chǎn)生，這是內(nèi)源性自由基，參與信息傳遞的生命活動(dòng)，是機(jī)體不可缺少的活性信號(hào)因子。機(jī)體內(nèi)有自動(dòng)清除自由基的抗氧化系統(tǒng)，可以及時(shí)清除多余的自由基。一般情況下，兩者處于平衡狀態(tài)。

過量產(chǎn)生的自由基，如果得不到及時(shí)清除，就可破壞生命攸關(guān)的物質(zhì)，包括DNA、蛋白質(zhì)、脂質(zhì)等，對(duì)機(jī)體造成傷害，首先，造成各種功能異常。據(jù)研究，人體內(nèi)200多種疾病的產(chǎn)生和進(jìn)展與自由基有關(guān)，因此人們將自由基稱為“疾病元兇，萬病之源”。

隨著時(shí)代發(fā)展、社會(huì)需求與疾病譜的改變，在政策和健康需求的趨勢下，“大健康”的號(hào)角已經(jīng)吹響!

徐克成指出，預(yù)防在先、未病早治、異病同治、無藥而治是“大健康”的重要理論基礎(chǔ)。“大健康”包括：心靈、運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、解“毒”(過氧化自由基)四大要素。
 

如何解“毒”?用氫氣!
 

改善腦缺血——氫分子醫(yī)學(xué)發(fā)展里程碑事件

1975年，有人在美國《科學(xué)》雜志上發(fā)表論文，稱吸入氫氣可以改善一種十分惡性的腫瘤——鱗狀細(xì)胞癌?？茖W(xué)家證明連續(xù)14天呼吸8個(gè)大氣壓的氫氣，可以有效地控制惡性腫瘤的進(jìn)展。但由于呼吸高壓氫氣需要大型設(shè)備，此后此類研究似乎被忘記了。

直到2007年，日本醫(yī)科大學(xué)太田成男教授采用濃度為2%的氫氣改善動(dòng)物腦缺血的試驗(yàn)取得成功，認(rèn)為改善疾病成功的原因是氫氣具有選擇性抗氧化作用。這篇研究論文發(fā)表在當(dāng)年6月的《自然醫(yī)學(xué)》雜志上。這是一項(xiàng)顛覆性研究，由此，世界生物學(xué)界再次把眼光投向這個(gè)小小的氣體分子，氫氣醫(yī)學(xué)的號(hào)角正式吹響。此后，相關(guān)研究如雨后春筍般涌現(xiàn)，目前發(fā)表的論文多達(dá)1200余篇，并開展了初步臨床研究。

氫醫(yī)學(xué)始于中國?
 

1991年，山東省淄博市第四中學(xué)生物學(xué)教師杜元偉，偶然認(rèn)識(shí)到氫氣的奇妙功效后便迷上了氫氣。經(jīng)過5年左右的實(shí)驗(yàn)和探討，杜元偉陸續(xù)寫出大量的學(xué)術(shù)論文。但因他不是“醫(yī)家”，文章不被正規(guī)科學(xué)或醫(yī)學(xué)雜志認(rèn)可。他將文章發(fā)表在地市級(jí)的科學(xué)報(bào)紙以及行業(yè)雜志上。通過這些論文，他闡釋下的氫氣，是一種在體內(nèi)可以作為能量使用的氣體。

在這個(gè)民間科學(xué)家看來，吸入氫氣可以增進(jìn)健康、祛病延年、清新空氣、優(yōu)化環(huán)境，氫氣可以直接采取輸入的辦法，可以改善疾病，而且氫氣可以用于體育康復(fù)。

這位生物學(xué)老師，從上世紀(jì)九十年代就開始用氫氣進(jìn)行植物試驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)生長在含氫環(huán)境下的植物花期得到了大大的延長。他用采購來的氫氣瓶內(nèi)的氫氣直接注射到大鼠、兔子等動(dòng)物體內(nèi)，結(jié)果觀察到這些動(dòng)物的抗麻醉能力、抗饑餓能力得到了增強(qiáng)。

1999年，杜元偉在《山東師范大學(xué)學(xué)報(bào)》上發(fā)表文章，再次指出氫氣在動(dòng)物體內(nèi)具有還原性，可抗氧化?！稓錃庠谏顒?dòng)中的意義作用初探》中，他提出“人在代謝過程產(chǎn)生積累過多的過氧化物，許多疾病及衰老就是這些過氧化物所致，人體必有一定的生命機(jī)制來對(duì)抗這些過氧化物。氫氣是強(qiáng)還原劑，自然、無副作地消滅過氧化物，實(shí)現(xiàn)了氧化還原意義上的平衡”。

如果按照在正規(guī)學(xué)術(shù)期刊發(fā)表成果來判斷，杜元偉提出的觀點(diǎn)，與當(dāng)今人們對(duì)于氫分子生物學(xué)的認(rèn)識(shí)不謀而合。他的發(fā)現(xiàn)，比2001年法國潛水醫(yī)學(xué)家證明呼吸8個(gè)大氣壓高壓氫氣具有抗炎作用，早了2年;比日本太田發(fā)現(xiàn)氫分子具有特異性清除羥自由基作用，早了8年。
 

為什么說氫是抗氧化的最佳選擇?
 

人類已知的抗氧化物有很多，比如維生素C、胡蘿卜、卵磷脂等。氫具有超過這些已知抗氧化物的抗氧化性，對(duì)過敏性皮炎、便秘、高血壓、糖尿病、癌癥、乙肝、血管粥樣硬化、慢性阻塞性肺病、帕金森病、急性腦梗塞、中風(fēng)、抑郁癥、老人癡呆等由自由基引起的各類癥狀都有強(qiáng)大的防治作用。

氫比較明顯的特點(diǎn)是強(qiáng)大穿透性，可非常容易地進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，如細(xì)胞核和線粒體等任何部位，而其他許多抗氧化物質(zhì)難以迅速達(dá)到這些部位而無法實(shí)現(xiàn)理想的抗氧化作用。

它的優(yōu)勢主要體現(xiàn)在以下5點(diǎn)：

1、

還原性相對(duì)低，不影響信號(hào)類活性氧

2、

分子量低，可自由擴(kuò)散到細(xì)胞的任何位置

3、

相對(duì)濃度高，可中和低濃度毒性活性氧

4、

內(nèi)源性物質(zhì)，組織相容性強(qiáng)

5、

釋放快
 

氫氣治病安全嗎?
 

人體內(nèi)腸道細(xì)菌可以產(chǎn)生一定量氫氣，人吸入氫氣的安全性早就是公認(rèn)的知識(shí)。

用氫氣治病，簡單、便宜，且已有上千篇醫(yī)學(xué)論文和試驗(yàn)，證實(shí)的確有效且無害。這正正符合徐克成教授一貫提倡治病“ABC原則”，即有效(available，A)、簡單(brief，B)和便宜(costless，C)。

氫氣，乃天然之物、生理之物、自身之物，施之于人、惠及于人。