氫氣能否改善打呼嚕，我認(rèn)為不一定能行。我在文章后面的留言是這樣的：打呼嚕嚴(yán)重危害身體健康，主要是心腦血管長(zhǎng)期持續(xù)間歇性缺氧，病情比較輕可以使用呼吸機(jī)協(xié)助呼吸，嚴(yán)重的可以采取手術(shù)改善的方法，因?yàn)槠胀ㄈ瞬缓描b別嚴(yán)重程度，建議到醫(yī)院進(jìn)行診斷。氫氣對(duì)打呼嚕的改善有兩種辦法，一是在呼吸機(jī)中加氫水代替普通水，二是直接吸入氫氣。氫氣可以減少缺氧導(dǎo)致的組織氧化損傷和炎癥，對(duì)減少心腦血管并發(fā)癥可能有積極意義。學(xué)術(shù)證據(jù)方面，曾經(jīng)有相關(guān)的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究，最近又有這方面的研究論文發(fā)表，但是還沒(méi)有人體研究的證據(jù)發(fā)表。
可能是我表達(dá)的不夠清楚，氫氣可能產(chǎn)生的作用是減少打呼嚕導(dǎo)致的心腦血管并發(fā)癥，并非是打呼嚕本身。
在交流中，有一個(gè)專(zhuān)門(mén)做呼吸機(jī)的朋友問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題，我回答最詳細(xì)，整理一下放在這里給大家參考。
朋友：氫氣真對(duì)呼吸暫停綜合征有效果嗎?如果確定，那么這個(gè)市場(chǎng)就大了!
答：氫氣改善呼吸暫停綜合征還需要臨床驗(yàn)證。氫氣對(duì)呼吸暫停導(dǎo)致的心血管損傷有價(jià)值。這方面也有動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的證據(jù)，但并沒(méi)有人體研究的結(jié)果。
朋友：我做呼吸暫停用的呼吸機(jī)，這一領(lǐng)域的人量非常大，而且患者相對(duì)都比較富裕，對(duì)健康普遍比較重視，消費(fèi)力也比較強(qiáng)。
答：看來(lái)真的需要重視這個(gè)方向。方法上可以和呼吸機(jī)結(jié)合起來(lái)使用。最簡(jiǎn)單的就是將呼吸機(jī)內(nèi)的水換成氫水，我的一些朋友曾經(jīng)嘗試使用，效果不錯(cuò)。效果是最好的宣傳。我可推薦你幾個(gè)企業(yè)的產(chǎn)品給用戶(hù)試一試，也算給你的老用戶(hù)增加一些福利了。
朋友：謝謝你，方便的時(shí)候推薦我了解一下產(chǎn)品。
答：最簡(jiǎn)單的是在呼吸機(jī)內(nèi)加氫水。氫水有三類(lèi)產(chǎn)品，袋裝罐裝氫水、氫水杯和氫水機(jī)。這些產(chǎn)品各有優(yōu)勢(shì)，罐裝氫水使用簡(jiǎn)單，打開(kāi)就行了，但受生產(chǎn)運(yùn)輸?shù)扔绊?，相?duì)價(jià)格比較高。氫水杯使用成本相對(duì)便宜，但產(chǎn)品不夠穩(wěn)定，市場(chǎng)上相關(guān)產(chǎn)品魚(yú)龍混雜，品質(zhì)好的產(chǎn)品并不多。氫水機(jī)相對(duì)成熟和穩(wěn)定，但也有一些不好的產(chǎn)品。有一些比較靠譜的產(chǎn)品我發(fā)給你一個(gè)目錄，不能保證就是最好的，但相對(duì)品質(zhì)不錯(cuò)。
對(duì)用戶(hù)來(lái)說(shuō)，飲用氫水和呼吸機(jī)加氫水都不一定徹底解決問(wèn)題，建議配合吸入氫氣，效果可能更理想。我認(rèn)為最好的方法是在呼吸機(jī)中增加一個(gè)氫氣吸入的模塊，這需要在技術(shù)上來(lái)解決。
擴(kuò)展
全球約有三分之一的人有睡眠障礙，其中睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是常見(jiàn)的一種睡眠呼吸紊亂疾病。睡眠呼吸暫停低通氣綜合征可引起交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增加、血管內(nèi)皮損傷、炎癥反應(yīng)、血小板聚集、代謝失調(diào)，可以引起多種疾病，尤其是心腦血管疾病，是心腦血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者中高血壓的患病率高達(dá)50-80%，難治性高血壓尤其是老年患者很大一部分原因與睡眠呼吸暫停低通氣綜合征有關(guān)，改善睡眠呼吸暫停低通氣綜合征可取得良好的效果。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者冠心病的患病率為20-30%。此外，睡眠呼吸暫停低通氣綜合征也與心力衰竭、腦卒中、糖尿病等有密切關(guān)系。尤其值得注意的是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征可出現(xiàn)不同類(lèi)型的心律失常，包括心房顫動(dòng)、非持續(xù)性室性心動(dòng)過(guò)速、頻發(fā)室性早搏及其他心律失常，甚至因此而在夜間猝死。改善睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的關(guān)鍵在于早期診斷，一般病人根據(jù)臨床表現(xiàn)及多導(dǎo)睡眠圖等監(jiān)測(cè)診斷并不困難。
