慢性疲勞綜合征許多人都不熟悉，我們更容易接受的一個概念是神經(jīng)衰弱，當(dāng)然也有人認(rèn)為兩者不同，慢性疲勞綜合征并沒有特異性改善手段，德國學(xué)者在其文章中詳細(xì)介紹了一名患者，能初步判斷氫氣對這種慢性疲勞綜合征可能具有改善作用。當(dāng)然個案無法最終得出確定結(jié)論，即使是已經(jīng)發(fā)表的結(jié)果。
 

德國人是比較早注意到氫氣醫(yī)學(xué)效應(yīng)的，早在1992年就有人申請氫氣改善疾病的專利，專利涵蓋范圍非常大，幾乎包括所有如呼吸、注射、飲用等給氫方法，改善疾病主要是針對抗炎癥效應(yīng)，專利文件中用關(guān)于氫氣對肺吸入性損傷的改善結(jié)果作為依據(jù)，也是非常早期關(guān)于氫氣醫(yī)學(xué)的研究。也有德國關(guān)于氫水效應(yīng)的民間傳說，主要來自日本電視臺的科普節(jié)目，但這不屬于學(xué)術(shù)證據(jù)?？傮w上來說，德國關(guān)于氫氣效應(yīng)的研究非常少。
 

不過著名的德國馬普研究所現(xiàn)在就有一個研究炎癥過程的免疫學(xué)教授Kurt Lucas關(guān)注和研究氫氣醫(yī)學(xué)效應(yīng)，他也申請了相關(guān)專利技術(shù)。據(jù)說太田教授實驗室最近畢業(yè)的一個研究生到該研究室從事研究，顯然已經(jīng)開展了一些實質(zhì)性的研究工作。該教授的網(wǎng)頁上也將氫氣醫(yī)學(xué)效應(yīng)作為研究方向之一。
 

Inflammatory Processes

Research Group Dr.Kurt Lucas

·Molecularprocesses in chronic inflammation & allergies

·Elucidation ofchemical mechanisms and cyclic processes of the innate immune system

·Characterizationof therapeutic agents from herbal extracts

· Molecular hydrogen as a radical scavenger indiseases
 

KurtLucas目前還沒有太多氫氣醫(yī)學(xué)方面的研究論文發(fā)表，只有兩篇綜述有關(guān)于氫氣抗炎癥作用的分析，其中2013年的文章中，他對臭氧損傷的分析中，提出氫氣是一種強(qiáng)大的抗炎癥分子，對環(huán)境污染物肺損傷具有潛在改善價值。
 

Kurt Lucas在2013年的文章中提供了一例氫氣對慢性疲勞綜合征的改善作用效果觀察和分析。故事比較全面，值得閱讀參考。其實國內(nèi)這方面的案例更多，只是我們不太會寫。建議大家向德國教授學(xué)習(xí)，把自己掌握的一些個案進(jìn)行整理發(fā)表。
 

一名德國科研工作者X的故事
 

新裝打印機(jī)帶來禍端
 

一名52歲男性X。從2010年1月X先生在辦公室負(fù)責(zé)管理激光打印機(jī)，新安裝打印機(jī)10周后他開始出現(xiàn)對打印機(jī)氣體過敏，2010年3月中旬出現(xiàn)感冒樣癥狀和嚴(yán)重疲勞感。表現(xiàn)是：鼻舌粘膜腫脹，聲帶喉刺激，然后聲音嘶啞和發(fā)音困難。每次接觸打印機(jī)釋放氣體幾分鐘內(nèi)舌就有灼燒感。鼻塞和咳嗽逐漸成為慢性。其他癥狀如慢性疲勞、頭疼、頭暈、發(fā)音困難、輕度抑郁、肌肉無力和疼痛。X也出現(xiàn)高血壓，收縮壓大約160–170 mm/Hg，舒張壓低于100–110 mm/Hg。
 

2010年3月，X先生在一次工作后急性哮喘發(fā)作。2010年6月，打印機(jī)釋放氣體過敏表現(xiàn)達(dá)到最嚴(yán)重程度，接觸幾分鐘就會出現(xiàn)嚴(yán)重疲勞，癥狀會持續(xù)3天。
 

離開打印機(jī)環(huán)境也沒有康復(fù)!
 

為了避免接觸可怕的打印機(jī)釋放氣體，2010年7月，X先生不得不休病假。呼吸道刺激和慢性疲勞同時，X先生也出現(xiàn)脫發(fā)(見圖)。呼吸道刺激對打印機(jī)釋放氣體有比較特異性反應(yīng)。另外進(jìn)入五金店也會出現(xiàn)表現(xiàn)，可能是五金店的空氣中存在金屬蒸汽。2010年7月，慢性疲勞達(dá)到最嚴(yán)重。X先生每天只能進(jìn)行最長4小時輕松運(yùn)動。此時患者被明確診斷為慢性疲勞綜合征，因為他嚴(yán)重疲勞連續(xù)6月以上，有4種以上典型的慢性疲勞綜合征癥狀，如短期記憶力和注意力下降、喉痛經(jīng)常發(fā)作、頭痛、入睡困難、運(yùn)動后疲勞超過24小時。離開打印機(jī)環(huán)境14月后，上述所有表現(xiàn)依然如故，只有輕微緩解(恐怖)。
 

氫水改善前的患者X
 

氫水改善后，看頭發(fā)是不是多了
 

肉桂改善，呼吸道癥狀改善
 

使用肉桂提取物，只有部分作用。2011年8月，X先生開始使用肉桂提取物改善，每天服用4毫升，改善1周后呼吸道刺激開始明顯好轉(zhuǎn)，3周后呼吸道刺激完全消失。這個時候他在有2臺打印機(jī)的12平方米房內(nèi)持續(xù)30分鐘仍然不會發(fā)生過敏反應(yīng)。雖然肉桂提取物改善此后2周就中斷，他此后也沒有再次出現(xiàn)呼吸道刺激，脫發(fā)情況也有一定改善。
 

飲用氫水，慢性疲勞綜合征取得神效!
 

盡管肉桂提取物改善效果不錯，但是一些慢性疲勞綜合征的癥狀仍然沒有消失，一年后的2012年7月，X開始嘗試氫水改善。但是在德國市場上當(dāng)時并沒有氫水可以購買，可憐的人只能用一個德國的專利技術(shù)自己制作氫水，這種氫水濃度大約0.8mM，大約是1.6ppm。(中國的企業(yè)要勇于擔(dān)當(dāng)，早日把氫水賣到德國，救救可憐的德國人吧。)
 

氫氣化學(xué)性質(zhì)比較惰性，德國人因為擔(dān)心溶解氫氣會與水中的離子發(fā)生反應(yīng)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，為了絕對安全，首先將水進(jìn)行去離子化(有人說德國人不喝去離子水)。X每天飲用含氫氣去離子水250到1000毫升不等，慢性疲勞綜合征的遺留癥狀很快減少，4周后癥狀幾乎完全消失，肌肉強(qiáng)度和運(yùn)動功能也明顯恢復(fù)，運(yùn)動強(qiáng)度幾乎完全恢復(fù)。睡眠質(zhì)量也明顯提高，能一覺天亮。按照慢性疲勞綜合征的診斷評分現(xiàn)在患者完全恢復(fù)。例如慢性疲勞表現(xiàn)消失，短期記憶力和注意力提高，喉痛、頭疼、睡眠障礙、運(yùn)動后肌肉疼痛等都完全消失。
 

雖然呼吸系統(tǒng)癥狀和慢性疲勞綜合征都沒有再次出現(xiàn)，但是，2013年4月如果在五金店1小時后仍然會出現(xiàn)喉和聲帶異常感覺，然后會持續(xù)3天中度疲勞感。因此作者認(rèn)為，氫水應(yīng)該作為一種維持改善方法，對減少呼吸道刺激和疲勞反應(yīng)會更有價值。2013年7月，徹底康復(fù)的X先生重新回到工作崗位?？梢哉f，應(yīng)該是氫水讓他重新回到工作崗位。
 

總之，這個患者因為打印機(jī)造成呼吸道刺激和慢性疲勞綜合征，這些癥狀按照國際診斷標(biāo)準(zhǔn)，呼吸道刺激和慢性疲勞符合慢性疲勞綜合征的表現(xiàn)。典型癥狀主要在暴露打印機(jī)釋放氣體產(chǎn)生急性發(fā)作。X不僅出現(xiàn)兩種典型癥狀，呼吸道癥狀和慢性疲勞綜合征，也有其他非典型表現(xiàn)如高血壓、金屬顆粒物過敏和禿頂?shù)?，這些表現(xiàn)都和氧化應(yīng)激和慢性炎癥密切相關(guān)。離開打印機(jī)環(huán)境一年，患者呼吸道癥狀只有輕微改善，慢性疲勞綜合征則沒有絲毫改善。說明患者已經(jīng)從急性發(fā)作轉(zhuǎn)變?yōu)槁赃^程。使用肉桂提取物和氫水改善對癥狀恢復(fù)有明顯作用。其中肉桂提取物只對呼吸道刺激癥狀有作用，對慢性疲勞綜合征沒有作用。氫水改善能改善慢性疲勞綜合征。肉桂提取物是MyD88阻斷劑，氫氣是抗氧化抗炎癥分子，產(chǎn)生這些作用是符合邏輯的結(jié)果。兩種方法都可以阻斷TLR4自由基循環(huán)，控制慢性炎癥的持續(xù)發(fā)生。
 

雖然這是個案，但從作者描述的患者情況看，氫氣發(fā)揮作用幾乎是明確的，因為患者有肉桂的對照改善，而且只有呼吸道表現(xiàn)有效，氫水改善則對慢性疲勞的典型表現(xiàn)產(chǎn)生了作用。許多朋友告訴我，喝過氫水呼吸氫氣后，許多方面都有改善。這其中有不少可能是慢性疲勞綜合征。
 

德國學(xué)者的研究提示：氫水讓你嗨起來!來來來，嗨氫水。
 

馬克斯·普朗克學(xué)會，簡稱馬普研究所，馬普所，是德國著名非盈利性科研機(jī)構(gòu)，全球領(lǐng)先的非大學(xué)類研究所。馬普所擁有馬克斯·普朗克生物化學(xué)研究所、馬克斯·普朗克生物無機(jī)化學(xué)研究所等數(shù)十個分所。