以下文章來源于廣東徐克成關(guān)愛健康 ，作者林泓

這是徐克成關(guān)愛健康工作室近日觀察到的氫氣讓全家受益的可喜個案。
 

文婷，受神經(jīng)性皮炎困擾5年。她搞不清楚，這個討厭的病為什么會找上自己。
 

每當(dāng)疾病發(fā)作時，她的四肢陣發(fā)性劇癢，夜晚尤甚，影響睡眠。由于忍不住搔抓，患處時常留下血痕、血痂，皮損變?yōu)榘岛稚?。有的地方的皮膚逐漸出現(xiàn)粟粒至綠豆大小的扁平丘疹，以至于她到了夏天都不敢穿裙子。
 

發(fā)病前三年，她積極尋醫(yī)問藥，到過廣州和佛山的皮研所，用過許多激素藥膏，也吃過抗過敏藥，還看過中醫(yī)調(diào)理……痕癢還是反反復(fù)復(fù)，難以消除，讓她十分苦惱。近兩年，她已放棄尋醫(yī)，皮膚劇癢就自行買點藥膏涂抹緩解。
 

2018年9月，文婷在聆聽徐克成教授的健康講座，得知氫氣不僅能控癌，對皮膚、感覺系統(tǒng)疾病也有積極作用。
 

從左到右分別為：剛吸氫、吸氫一周及現(xiàn)在的腳背對比圖(受訪者提供)
 

她利用午休的時間，連續(xù)體驗了7天的氫氧混合吸入。她明顯感覺到皮膚不那么癢不那么腫了，顏色也變淺了。后來由于工作太忙，她沒能堅持持續(xù)體驗，只是偶有空閑才到工作室吸一次，到今年4月總共累計吸入30小時左右。她說，病情控制得很好，已無痕癢較長一段時間了。
 

氫與皮炎
 

目前已有研究證明氫在皮膚和感覺系統(tǒng)疾病方面發(fā)揮積極作用。2013年韓國延世大學(xué)的學(xué)者在Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine發(fā)表研究論文，該研究采用塵螨誘導(dǎo)過敏制造出特應(yīng)性皮炎的NC/Nga小鼠為模型。研究結(jié)果顯示，氫對塵螨誘導(dǎo)的皮膚過敏后血液過敏相關(guān)炎癥因子有理想的對抗效果。2018年，復(fù)旦大學(xué)華山醫(yī)院皮膚科在Scientific Reports發(fā)表研究論文，研究采用平衡對照臨床試驗，報道了氫具有控制銀屑病(俗稱牛皮癬)病情惡化的效果，能迅速減輕類銀屑病斑塊病理損傷程度，改善患者生活質(zhì)量。

對于文婷女士所患的神經(jīng)性皮炎，尚未見相關(guān)論文發(fā)表。但值得注意的是，其與特應(yīng)性皮炎、牛皮癬有相同之處——過氧化、活性氧產(chǎn)生和炎癥，尤其是炎癥，是病理過程中的基本因素。氫氣，正是一種理想的選擇性抗氧化抗炎癥物質(zhì)。
 

2.

文婷的丈夫，今年3月患流感后一直久咳不愈，從今年3月31日開始到工作室體驗氫氧混合吸入，僅僅體驗了一次，當(dāng)天晚上咳嗽就明顯減少，6天后咳嗽完全消失。文婷還說，丈夫在吸氫后打呼嚕的聲音明顯小了，“現(xiàn)在他比我(吸氫)還要頻繁。”
 

受訪者自述吸氫體驗
 

氫與打鼾
 

打鼾癥，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現(xiàn)。吸氫是否能改善打鼾，尚缺乏這方面的臨床研究證據(jù)。據(jù)觀測，有的人吸氫氣一段時間后鼾聲變小，這也許是吸入氫氣減少了呼吸道各類器官的炎癥，讓氣道變得通暢。
 

睡眠呼吸暫停綜合征可以引起多種疾病，尤其是心腦血管疾病，是心腦血管疾病的獨立危險因素。氫氣可以減少缺氧導(dǎo)致的組織氧化損傷和炎癥，對減少心腦血管并發(fā)癥可能有積極意義，目前已有相關(guān)動物實驗和論文發(fā)表。
 

3.

受益的還有文婷的婆婆。婆婆今年3月體驗時發(fā)現(xiàn)肺上有小結(jié)節(jié)，希望通過吸氫改善。由于體驗的時間短還沒復(fù)查，目前肺部情況尚未可知。但她告訴筆者，在工作室吸氫6天后，婆婆的血糖就有輕微下降。
 

氫與糖尿病
 

目前,糖尿病已成為全球最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。2015年，國際糖尿病聯(lián)合會公布的數(shù)據(jù)顯示，糖尿病死亡率大于艾滋病、結(jié)核病和瘧疾死亡率的總和，大約每6秒就有1個糖尿病患者死亡。全球II型糖尿病患者數(shù)量已過4.15億。
 

研究證明，蘿卜硫素能激活細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)錄因子Nrf2，Nrf2是二相解毒酶和抗氧化酶的共同轉(zhuǎn)錄因子，是調(diào)控多種抗氧化物質(zhì)合成酶和抗氧化酶基因表達的最重要調(diào)控因子，維持細(xì)胞氧化還原平衡的中樞分子。也是身體內(nèi)炎癥平衡的重要調(diào)節(jié)因子。氫氣作為一種安全的抗炎癥抗氧化分子，對糖尿病發(fā)生過程可能會產(chǎn)生阻斷作用，其原理與蘿卜硫素相似。