關(guān)鍵詞：氫氣醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)損傷
巴西圣保羅大學(xué)Luiz G. S. Branco（布朗庫(kù)）教授研究觀察了動(dòng)物進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)同時(shí)吸入2%氫氣，發(fā)現(xiàn)氫氣能對(duì)抗劇烈運(yùn)動(dòng)造成的損傷，提高動(dòng)物身體抗炎癥抗氧化能力，研究論文最近在《自由基生物醫(yī)學(xué)》（FRBM）發(fā)表。氫氣醫(yī)學(xué)的研究論文越來(lái)越多，中國(guó)學(xué)者仍然保持比較高的發(fā)表量，但是南美洲一直很少有這方面的研究，這篇來(lái)自巴西學(xué)者獨(dú)立完成的論文具有代表性。
氫氣對(duì)抗運(yùn)動(dòng)損傷也早有報(bào)道，而且有一些人體研究的論文，但是這些研究論文的系統(tǒng)性和深度并不高，這篇發(fā)表在《自由基生物醫(yī)學(xué)》比較系統(tǒng)全面，是一篇質(zhì)量比較高的研究論文。另外，氫氣對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的研究一般都采用飲用氫水的方法，采用吸入氫氣的方法開(kāi)展運(yùn)動(dòng)損傷保護(hù)研究也比較少，這一研究論文給運(yùn)動(dòng)中的動(dòng)物進(jìn)行氫氣吸入，也有一些創(chuàng)新，吸入給氫也能保證氫氣的給予劑量，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增加本身會(huì)增加氫氣釋放速度，但吸入則可以避免這種影響。這一研究中研究損傷場(chǎng)景是對(duì)一些日常不太運(yùn)動(dòng)的動(dòng)物突然進(jìn)行的劇烈運(yùn)動(dòng)，這是非常典型的運(yùn)動(dòng)損傷，許多懶人包括我都有切身體會(huì)。
體育鍛煉可造成骨骼肌炎癥和氧化損傷，這個(gè)過(guò)程會(huì)受到體內(nèi)因素和體外因素的共同調(diào)節(jié)。最近大量研究證明氫氣是一種治療性氣體，能降低身體氧化損傷。但不清楚氫氣對(duì)久坐不動(dòng)的老鼠們突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的炎癥和氧化損傷是否可以產(chǎn)生保護(hù)作用。該研究假說(shuō)就是氫氣吸入能糾正或減少這種運(yùn)動(dòng)損傷。
研究在一個(gè)封閉的最高運(yùn)行速度跑步機(jī)上，內(nèi)部氣體組成為2%氫氣、21％氧氣和77%氮?dú)?/span>，動(dòng)物進(jìn)行最高強(qiáng)度80%的運(yùn)動(dòng)。對(duì)照組動(dòng)物氣體不含有氫氣，但氮?dú)庠黾?/span>2%。劇烈運(yùn)動(dòng)后3小時(shí)內(nèi)采集動(dòng)物血漿分析典型炎癥因子和氧化應(yīng)激指標(biāo)（這些數(shù)據(jù)能代表炎癥和氧化損傷的程度），包括腫瘤壞死因子α、白細(xì)胞介素1β、白細(xì)胞介素6、超氧化物歧化酶(SOD)、硫代巴比土酸活性物種(TBARS)和亞硝酸鹽/硝酸鹽等。還評(píng)估了細(xì)胞內(nèi)信號(hào)蛋白的磷酸化狀態(tài)，如糖原合成酶激酶3型（GSK3α/β）和cAMP結(jié)合蛋白反應(yīng)元件，這些重要信號(hào)蛋白分子的功能主要是調(diào)節(jié)骨骼肌在運(yùn)動(dòng)中的幾個(gè)重要過(guò)程，其中包括活性氧產(chǎn)生。
結(jié)果不出所料，懶動(dòng)物們突然運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致炎癥和氧化指標(biāo)的全面上升，氫氣吸入雖然沒(méi)有讓傷害性如炎癥指標(biāo)完全正常，但能顯著緩解這些指標(biāo)的上升程度。運(yùn)動(dòng)可以增加SOD活性，氫氣吸入可以進(jìn)一步增加其活性。運(yùn)動(dòng)鍛煉可以提高cAMP結(jié)合蛋白反應(yīng)元件磷酸化水平，氫氣吸入能降低這種變化；不過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)和氫氣吸入都不影響糖原合成酶激酶3型磷酸化水平。這些數(shù)據(jù)說(shuō)明，氫氣確實(shí)能對(duì)抗劇烈運(yùn)動(dòng)造成的氧化、炎癥反應(yīng)和細(xì)胞應(yīng)激，氫氣吸入或成為運(yùn)動(dòng)鍛煉的理想伴侶。
圖1實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)圖
文獻(xiàn)
NogueiraJE, Passaglia P, Mota CMD et al. MOLECULAR HYDROGEN REDUCES ACUTEEXERCISE-INDUCED INFLAMMATORY AND OXIDATIVE STRESS STATUS. Free Radic Biol Med.2018 Sep 19.
