該研究來自捷克帕拉茨基大學(xué)。帕拉茨基大學(xué)成立于1573年，該校是捷克的一所公立大學(xué)，是摩拉維亞地區(qū)最古老的學(xué)校，也是捷克第二古老的大學(xué)。學(xué)校位于小鎮(zhèn)奧洛穆茨。
 
心率變異性是自主神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的無創(chuàng)分析檢測方法，心率變異性代表心跳間隔的時(shí)間變化波動(dòng)性，代表生理系統(tǒng)的復(fù)雜性，主要與呼吸相關(guān)的迷走神經(jīng)活動(dòng)有關(guān)。據(jù)報(bào)道，心率變異性分析能敏感地識(shí)別飲水后發(fā)生的自主心率的微小改變。先前研究表明，攝入7.5毫升/公斤體重的水會(huì)引起許多心血管變化，如總外周阻力、心率變異性和心血管壓力反射活性、心率(HR)降低，同時(shí)HF成分增加，顯示迷走神經(jīng)活動(dòng)增強(qiáng)。飲水同時(shí)激活交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)。喝水在健康受試者的生理反應(yīng)可能是一個(gè)集成的反應(yīng)，包括交感神經(jīng)血管收縮神經(jīng)活動(dòng)增加，同時(shí)迷走神經(jīng)活動(dòng)增加。發(fā)現(xiàn)喝水15分鐘后心臟迷走神經(jīng)活動(dòng)增加。Peçanha等人(2014)報(bào)告稱，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后飲水導(dǎo)致心臟迷走神經(jīng)重新激活速度加快。
 
該研究目的是為了探討氫水?dāng)z入對(duì)年輕健康女性坐著休息時(shí)自主心臟反應(yīng)的影響。假設(shè)交感神經(jīng)活動(dòng)顯著增加，迷走神經(jīng)活動(dòng)同時(shí)減少。
選取健康女大學(xué)生14名，年齡21.7±1.2歲，體重67.8±8.7 kg，身高167±6 cm。在測試前，所有被測試者都被告知了測試程序和研究目的。測試前一天，參與者沒有進(jìn)行任何運(yùn)動(dòng)。研究人員建議參與者在測試前至少兩小時(shí)內(nèi)避免飲用咖啡、茶或任何其他可能影響自主神經(jīng)活性的物質(zhì)。受試者均為自愿參與，所有均簽署了測試程序的知情同意書。 
該研究目的是在評(píng)估在坐姿休息50分鐘期間，氫水?dāng)z入是否對(duì)自主心臟調(diào)節(jié)有影響？
 
 

研究設(shè)計(jì)圖。自身對(duì)照，中間休息7天，交叉試驗(yàn)。
研究對(duì)象和方法：14名健康女性(年齡21.7±1.2歲，體重67.8±8.7 kg，身高167±5.5 cm)。本研究設(shè)計(jì)屬于單盲、安慰劑對(duì)照交叉試驗(yàn)。在給1260毫升氫水或安慰劑后，在坐位監(jiān)測心率變異性。心率變異性的時(shí)域指標(biāo)為差平方和均值平方根。以心電圖各RR間隔的標(biāo)準(zhǔn)差(sdn)和sdn /RMSSD的比值作為指標(biāo)。用交感神經(jīng)-迷走神經(jīng)平衡來評(píng)估心臟自主反應(yīng)。這些值均用自然對(duì)數(shù)轉(zhuǎn)換的(Ln)。
研究結(jié)果表明：氫水飲用后，與安慰劑相比，發(fā)現(xiàn)SDNN/RMSSD的比值顯著增加。25分鐘(安慰劑比氫水0.40±0.30,0.26±0.25,p = .049)和35分鐘(安慰劑比氫水0.44±0.30,0.28±0.28,p = .029)。與安慰劑相比，飲用氫水后45分鐘內(nèi)sdn顯著增加(HRW: 4.41±0.42 ms;安慰劑:4.28±0.31 ms, p = .049)。
研究結(jié)論：氫水飲用后25-35分鐘交感神經(jīng)活動(dòng)相對(duì)增加，迷走神經(jīng)活動(dòng)不受影響。 

 

圖 心率(HR)和心率變異性研究結(jié)果。
實(shí)心圓為氫水組，空心圓為對(duì)照組。研究過程：使用了心率變異性這個(gè)指標(biāo)，該指標(biāo)是指逐次心跳周期差異的變化情況，它含有神經(jīng)體液因素對(duì)心血管系統(tǒng)調(diào)節(jié)的信息，從而判斷其對(duì)心血管等疾病的病情及預(yù)防，可能是預(yù)測心臟性猝死和心律失常性事件的一個(gè)有價(jià)值的指標(biāo)。
 
該課題組進(jìn)行氫水調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)的研究項(xiàng)目為Effect of molecular hydrogen administration on body response to exercise and recovery。2019年后連續(xù)發(fā)表3篇論文，值得從事運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的學(xué)者關(guān)注。
 
該研究證明了關(guān)于氫水對(duì)女性休息狀態(tài)的心臟自主神經(jīng)調(diào)節(jié)的效應(yīng)。這是非常重要的研究，實(shí)驗(yàn)也證明了氫氣或飲用氫水不僅對(duì)疾病有干預(yù)作用，而且對(duì)正常人也具有作用，對(duì)正常人的作用更接近于生理效應(yīng)，當(dāng)然這也是促進(jìn)健康的重要依據(jù)。