氫水改善了我的口疾
 

本人陸某某，來自上海長(zhǎng)寧區(qū)，是一名口腔扁平苔蘚患者，自2016患病以來，飽受疾病困擾。

2016年4月，我口腔舌腹部位充血糜爛，出現(xiàn)白色線條及多處糜爛，疼痛明顯。同年8月在上海市第九人民醫(yī)院(簡(jiǎn)稱“九院”)進(jìn)行活檢，確診為“左舌腹黏膜上皮輕度、局部中度異常增生，表層過角化，黏膜慢性炎癥，建議臨床積極改善”。

11月在九院全麻下行“舌腫物擴(kuò)大切除術(shù)”。

病理切片診斷為“扁平苔蘚，潰瘍形成，潰瘍周邊上皮輕中度異常增生”。

舌腹部位手術(shù)恢復(fù)后，從2017年1月開始，雙頰網(wǎng)狀充血、糜爛，形成新的病損病情反復(fù)波動(dòng)、疼痛持續(xù)，隨后一直在九院口腔科進(jìn)行改善，先后使用曲安奈德口腔軟膏，口服激素、皮質(zhì)散、羥氯喹、平消膠囊、白芍總苷、康復(fù)新溶液、復(fù)方絞股藍(lán)膠囊、諾迪康膠囊等中西藥物，病情一直反復(fù)，難以治愈。

自2018年8月起，我慕名找到復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院皮膚科駱肖群教授就醫(yī)。

在進(jìn)行血液相關(guān)免疫學(xué)檢查后，駱醫(yī)生為我提出了系統(tǒng)的改善方案，開始用康復(fù)新、硒酵母、胸腺肽腸溶膠囊、維生素D3口服，并含服氫水。

經(jīng)過一年的改善后，我的扁平苔蘚獲得改善。

這一年，口腔僅有少量白紋和充血，已很少糜爛疼痛，身體其他方面也有明顯改善。

以前我對(duì)氫水一無所知，但我知道，當(dāng)人生病時(shí)，醫(yī)生總是建議多喝水。在駱醫(yī)生介紹氫水后，我開始關(guān)心有關(guān)的富氫水知識(shí)。

下面我來介紹下飲用氫水后我切身的體會(huì)。
 

氫水改善前
 

我比較喜歡運(yùn)動(dòng)，知道幾個(gè)百分點(diǎn)的脫水就能造成10%~20%運(yùn)動(dòng)能力的下降，特別跑步時(shí)，缺水會(huì)感覺明顯氣喘無力;

我還飽受膝關(guān)節(jié)炎的困擾，經(jīng)常因?yàn)橄リP(guān)節(jié)疼痛而停止運(yùn)動(dòng)鍛煉;

我一直嘗試減肥，可只要我節(jié)食，就會(huì)喉嚨痛，好像得了感冒一樣，明顯感覺身體免疫力下降;

還有就是我時(shí)常感覺眼睛干澀、視線模糊，看不清電視，會(huì)不自覺地流淚;

我患有嚴(yán)重的便秘，因?yàn)橹摊?，做了手術(shù)，但術(shù)后還是會(huì)經(jīng)常便秘，造成肛裂并出血。
 

氫水改善后
 

我開始遵囑每天早上起床后先喝兩杯氫水，飯前飯后半小時(shí)各喝一杯，臨睡前再喝一杯。

白天我還會(huì)不定時(shí)地再多喝一兩杯。

早晨起來后腸胃蠕動(dòng)變得容易多了，感覺很舒服，大便準(zhǔn)時(shí)且柔軟正常。

早晨坐在電腦前時(shí)，眼睛不再干澀，顯示器屏幕仿佛明亮了許多。

如果我試著節(jié)食減肥，我雖然會(huì)感到有點(diǎn)饑餓，但不會(huì)心慌、不舒服。

膝關(guān)節(jié)也沒那么痛了，加上護(hù)膝或髕骨帶后，我可以正常跑步了。而且，同樣強(qiáng)度的跑步，同樣的距離，每分鐘心率降低了許多。

這些改變中，有的一兩個(gè)月就出現(xiàn)了，有的則在半年中不知不覺就出現(xiàn)改善了。

幾個(gè)月前，我可能還會(huì)對(duì)氫水的效果半信半疑，但事實(shí)就是最好的證明。

我的朋友中，尤其是50歲以上的老年朋友中，有不少人基本上不知道氫水，只喝咖啡、茶和飲料，他們或多或少都有我當(dāng)初的那些癥狀，我也推薦他們減少喝咖啡和荼的量，開始多喝氫水，這讓我多少也有成就感。

氫水是我就醫(yī)的意外收獲，謝謝駱醫(yī)生通過簡(jiǎn)單的方式幫我解決疑難雜癥!