氫醫(yī)學研究發(fā)展十多年來，氫對“三高”(高血壓、高血糖、高血脂)等代謝異常問題的效應一直是研究的熱點。

2015年，北京解放軍總醫(yī)院通過罐裝氫水干預高尿酸血癥的研究結(jié)果證實：口服氫水可以降低血尿酸濃度，3個月連續(xù)飲用可以平均降低60左右(尿酸正常范圍 ：男149~416umol/L;女89~357umol/ L)。

這個研究證實了氫降低血尿酸濃度的效果，但是在日常應用過程中，發(fā)現(xiàn)很多人口服氫水后血尿酸濃度降低不明顯，甚至還有的人喝氫水后血尿酸檢測反倒更高。

這是怎么回事?我們來分析一下。
 

※ 首先看看什么是高尿酸血癥?
 

高尿酸血癥(HUA)是指在正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即稱為高尿酸血癥。
 

※ 怎么發(fā)現(xiàn)自己尿酸高了呢?
 

高尿酸沒什么感覺的(其實無聲無息的殺手更可怕，比如腫瘤，比如動脈硬化)，一般都是體檢或者醫(yī)院檢查偶然發(fā)現(xiàn)的。

咦!血液檢查報告單上有個箭頭，顯示這個指標不正常了!發(fā)現(xiàn)尿酸高很多人什么反應呢，根本不在乎的占大多數(shù)，高就高點唄，反正也沒啥不舒服的!
 

※ 那么尿酸為啥會高起來呢?
 

我們看看醫(yī)學上怎么解釋尿酸高的原因的，尿酸是人體新陳代謝的一種產(chǎn)物，人體在生命活動中，會產(chǎn)生大量的垃圾廢物，通過尿液、汗液、糞便排出身體，尿酸也是需要排出去的一種，尿酸是人類嘌呤化合物的終末代謝產(chǎn)物。

嘌呤代謝紊亂導致高尿酸血癥。

本病患病率受到多種因素的影響，與遺傳、性別、年齡、生活方式、飲食習慣、藥物改善和經(jīng)濟發(fā)展程度等有關。
 

根據(jù)近年各地高尿酸血癥患病率的報道，目前我國約有高尿酸血癥者1.2億，約占總?cè)丝诘?0%，高發(fā)年齡為中老年男性和絕經(jīng)后女性，但近年來有年輕化趨勢。
 

好的，現(xiàn)在我們來分析一下上面這段話。
 

① 尿酸從哪里來?

是人體一種叫嘌呤的物質(zhì)分解產(chǎn)生的。
 

② 嘌呤在哪里有?

在身體細胞的細胞核里就有，就是傳說中的遺傳物質(zhì)DNA。
 

③ 人為什么尿酸會高呢?

要么生成過多，要么排泄不出去了(腎臟有問題的時候)。

當然主要還是嘌呤這個東西分解的太多了，生成的尿酸來不及排出去，在血液里頭游蕩，一檢查就發(fā)現(xiàn)血液里的尿酸太多了。
 

④ 好的，最后一個問題，為什么嘌呤分解多了呢?為啥嘌呤代謝會紊亂?

答案很簡單粗暴---不知道!到現(xiàn)在科學家們還沒有找到尿酸高的原因，目前只是發(fā)現(xiàn)，嘌呤代謝紊亂和性別年齡啊、飲食習慣啊等等多種因素都有一定關系，根據(jù)這一長串問題我們可以總結(jié)說，高尿酸血癥，其實是一個比較復雜的問題，我們到現(xiàn)在，還不知道為什么會發(fā)生這樣的問題。
 

※ 尿酸高了有什么問題嗎?
 

問題其實很多，高尿酸會誘發(fā)高血壓、糖尿病;是冠心病發(fā)生的關鍵因素;尿酸沉積在腎臟會引起腎衰;沉積在關節(jié)會造成痛風;還會刺激血管壁造成動脈硬化。

因為尿酸高了沒有什么感覺，很多人對它基本置之不理，但是大家知道嗎，其實它并不比高血壓危險性更小，同樣是引起心腦血管疾病的危險因素。
 

講到這個時候真是一聲嘆息，目前心腦血管疾病(腦中風、心梗等)發(fā)病率逐年上升，暗地里潛伏的殺手就是高血壓、高尿酸、高血脂、高血糖啊。
 

但是因為這些病都沒有什么感覺(糖尿病也是并發(fā)癥出來以后才會重視的)，大家很容易就經(jīng)常性的忽略，一直到山崩地裂(血管爆了或者堵了)才開始重視，好容易保住性命了，就到處找法子讓自己能康復。
 

早點保護自己，盡量不讓血管出問題，難道不是更好的選擇?
 

講到這里，很多人會覺得不可思議危言聳聽，原來沒聽說高尿酸這么危險啊!那是因為高尿酸知識的普及程度比高血壓差遠了，但是很多人血壓高了非常害怕，血尿酸高了覺得不是什么大問題，筆者在這里再次強調(diào)，高尿酸很危險，很危險，很危險!重要的事情說三遍，愛信不信!
 

高尿酸和痛風是什么關系?其實關系不算大，因為尿酸高的人大概只有十分之一左右的人會發(fā)生痛風(關節(jié)腫脹疼痛)，大部分的高尿酸患者沒有任何感覺。
 

其實筆者覺得，尿酸高了痛風的人絕對是高尿酸人群中的幸運兒，因為發(fā)生了關節(jié)痛，他就不得不控制飲食，使用藥物，注重養(yǎng)生……基本是全面發(fā)力力求降低尿酸。
 

其他沒有發(fā)生痛風的高尿酸呢，尿酸的傷害依舊無聲無息日積月累的存在，但是因為他沒有感覺，等到有感覺的時候，基本都是腎臟功能衰竭，腦中風心梗了……
 

因為高尿酸的病因不明，其實臨床使用的降尿酸藥物分為兩大類：抑制尿酸生成和促進尿酸排泄的藥物。大部分的降尿酸藥物都有極大的副作用和禁忌癥，在改善疾病的同時，各種并發(fā)癥也相繼出現(xiàn)。
 

所以說，其實沒有特別好的辦法能夠從根本上解決高尿酸的問題，這是一個相對棘手的代謝紊亂性疾病。
 

2015年，北京解放軍總院的人群研究首次證實了飲用氫水降低尿酸的結(jié)果，同時人群反饋的使用效果也同樣證實了氫水的降尿酸作用，這個研究報告為氫醫(yī)學又增加了一個效果證據(jù)。
 

進一步證明了氫氣能夠通過調(diào)控細胞代謝來糾正各種代謝紊亂問題。在此之前，已經(jīng)有各類研究證實氫氣對血脂異常、糖尿病、動脈粥樣硬化的保護作用。
 

※ 氫為什么能降尿酸?
 

簡單來說，氫可以修復腎臟功能，加強尿酸的排泄，另外，氫氣可以從根本上糾正已經(jīng)紊亂的細胞生命活動，逐步減輕嘌呤代謝紊亂這個根本問題。
 

※ 那么為什么有時候喝了幾個月血尿酸也不降?
 

我們來分析一下，一個人尿酸高了，一般都不是短時間才出現(xiàn)的問題，長期的高尿酸會導致尿酸沉積在關節(jié)、腎臟等等地方，或者大家想象一下，這個人身體各個地方都會有或多或少的尿酸結(jié)晶。
 

當使用氫產(chǎn)品調(diào)理的時候(吸氫氣喝氫水)，初期可能由于腎臟功能改善，尿酸從尿液排出增加，血里的尿酸濃度開始下降，但是血尿酸濃度一旦下降，身體各部分沉積的結(jié)晶又可能分解(依據(jù)化學觀點，氫可能促進尿酸結(jié)晶分解)，重新進入血液里，這個時候檢查血尿酸，就會依舊很高，甚至比原來的濃度更高。
 

這可能是很多人喝氫水喝了幾個月甚至一年，血尿酸濃度依然很高的原因，是因為你身體里積累的尿酸結(jié)晶太多了，需要一點點排出去，利用氫來降尿酸，應該需要很長的時間。
 

當然，也不排除氫對有些人的高尿酸問題沒有作用，畢竟造成高尿酸的原因比較復雜，直到現(xiàn)在也沒有一個明確的觀點，但是即使短期血尿酸濃度沒有變化，也要堅持使用氫氣產(chǎn)品。
 

因為我們有非常充分的證據(jù)，證明氫對各類腎臟損傷，關節(jié)損傷以及血管損傷的保護作用，盡量減少高尿酸對身體各個組織器官的傷害。
 

除非你有更好的辦法去保護自己，否則一旦發(fā)現(xiàn)尿酸高居不下，基本上你就離不開氫氣了，當然前提是你百度過了，明白高尿酸對身體的危害，同時相信氫有用!
 

高尿酸這個問題，其實一直是反復談了又談，并不是只是想推廣氫的效果，還是希望大家能夠重視這些不痛不癢的問題(高尿酸、高血壓、高血脂、高血糖等)，明白它們其實是造成生命健康危機的罪魁禍首，在日常生活中盡量采取一些簡單手段去防控，讓自己能夠越來越健康。