你知道人體中哪里的神經(jīng)元比脊髓上還要多，而且可以不受中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制而獨立運作嗎?

答案是腸道。

腸道內(nèi)有數(shù)百萬神經(jīng)元，它不需要聽從大腦指揮，能獨立于大腦進行感知、接收信號，并作出反應(yīng)，使人產(chǎn)生愉快或不適感覺，甚至還能像大腦一樣參加學(xué)習(xí)等智力活動，被稱為是人體的“第二大腦”!

它是人體內(nèi)非常大的排毒器官，人體80%以上的毒素由腸道排出體外。

腸道還是人體非常大的免疫器官，人體60%~70%的免疫細胞都集中在腸道中，是身體免疫的主戰(zhàn)場。

所以，腸道的功能遠不止是消化我們吃進去的食物這么簡單。腸道中的微生物種群對我們的身心健康也會產(chǎn)生重要影響。

夏季腸道問題頻發(fā)!

每年到了夏季，很多醫(yī)院的腸胃科病人就會大幅度增長，這到底是為什么?

這是因為夏季天氣比較濕熱，非常利于細菌的繁殖，而且食物由于高溫原因也容易變質(zhì)，這些細菌和病毒進入人體之后，就有極大可能引發(fā)腸炎出現(xiàn)。

除了生長細菌的食物，還有發(fā)霉變質(zhì)的食物。比如蘋果，壞了一部分，有些人不舍得整個扔掉，會食用變質(zhì)切除后剩下看似沒有變質(zhì)的食物，其實有些食物肉眼看不到滋生的病毒，吃到腸胃里，有害病毒便會破壞正常細菌，引起腸炎等疾病。

所以常見的病因就是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的感染等。

另外，夏季冰爽的冷飲，辛辣油膩的燒烤，麻辣小龍蝦、冰鎮(zhèn)水果等夏季的“寵兒”也會損害胃腸功能，引起胃腸功能失調(diào)，就出現(xiàn)了腸道問題。
 

多喝氫水可以改善胃腸道功能!

氫氣作為極其優(yōu)越的選擇性抗氧化劑，具有顯著的生物抗炎癥抗氧化作用，能減少細胞因多種氧化引起的損傷，并能及時修復(fù)受損細胞，而且氫氣還具有極強的穿透力，可以更容易地擴散到我們的組織及細胞中，同時可以通過血液在我們?nèi)梭w上擴散。

第一，氫分子可以促進胃粘膜分泌細胞釋放饑餓素，改善胃口。日本九州大學(xué)藥理學(xué)院生理學(xué)實驗室的女教授Mami noda報道，連續(xù)4天飲用低濃度(約0.08ppm )氫水，能促進饑餓素的基因表達。這也充分證明，氫水具有促進人體代謝的效果。

第二，經(jīng)許多實驗及研究發(fā)現(xiàn)，氫分子良好的抗氧化抗炎作用對于輔助改善如肝炎、胃炎、食管炎、胰腺炎、結(jié)腸炎等各類消化系統(tǒng)炎癥，都有改善或潛在改善效果。有大量患者反應(yīng)使用氫產(chǎn)品后胃疼、腹痛腹瀉及便秘等癥狀明顯得到緩解。

第三，通過口服氫水這種安全簡單的方式，能使上消化道粘膜的細胞問題得到好轉(zhuǎn)，從根本上預(yù)防部分消化系統(tǒng)腫瘤問題的發(fā)生，是非常方便的手段。

天氣炎熱，需要時時補充水分，可以讓富氫水成為你的夏季成為你的夏日飲水小助理，為你守護腸道健康!