該資料屬于會(huì)議摘要，也就是說研究論文沒有正式發(fā)表，但摘要也能體現(xiàn)出研究的大部分內(nèi)容。氫水對(duì)各種運(yùn)動(dòng)疲勞的研究是氫氣醫(yī)學(xué)領(lǐng)域比較多的內(nèi)容之一，尤其是對(duì)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員的人體研究，已經(jīng)成為氫氣醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的一個(gè)重要特色。作為一種可以減少運(yùn)動(dòng)損傷的物質(zhì)，氫氣和氫水的最突出特色是不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生毒性作用，因?yàn)槌煞址浅我?，也不?huì)成為運(yùn)動(dòng)員興奮劑的擔(dān)憂，因此氫氣天生就是一種運(yùn)動(dòng)員的理想保護(hù)神。
 

　　運(yùn)動(dòng)損傷有兩種基本情況，第一種是運(yùn)動(dòng)意外傷，比如肌肉拉傷，這種損傷會(huì)發(fā)生的組織破壞和炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為典型的紅腫熱痛的急性炎癥反應(yīng)。另外一種是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過度導(dǎo)致的全身系統(tǒng)損傷，往往有酸堿平衡和水電解質(zhì)平衡的紊亂，這些問題又會(huì)帶來心臟、腎臟和大腦等重要器官的繼發(fā)性損傷。無論是急性意外損傷，還是全身系統(tǒng)損傷，導(dǎo)致?lián)p傷的根本過程都存在炎癥和氧化損傷的基本病理過程，而氫氣對(duì)氧化和炎癥具有對(duì)抗作用，理論上能緩解運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的急性損傷和系統(tǒng)問題。許多動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和不少運(yùn)動(dòng)員人體試驗(yàn)結(jié)果都證明，氫水飲用能緩解運(yùn)動(dòng)損傷和運(yùn)動(dòng)疲勞。更重要的是，對(duì)運(yùn)動(dòng)員和普通運(yùn)動(dòng)愛好者來說，安全無毒的運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)劑是非?；镜囊?，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)之所以嚴(yán)厲打擊興奮劑的使用，就是為了保護(hù)運(yùn)動(dòng)者的身體健康。氫氣作為一種無毒非常安全，也不會(huì)在身體內(nèi)產(chǎn)生任何有害殘留物質(zhì)的理想運(yùn)動(dòng)防護(hù)劑，將會(huì)在運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)領(lǐng)域發(fā)揮重要作用。
 

　　但是氫水和吸入氫氣大量用于運(yùn)動(dòng)員，仍然有必要開展大規(guī)模動(dòng)物和人體試驗(yàn)研究，以獲得更多更可靠的有效性和安全性的證據(jù)。
 

　　題目：提升足球運(yùn)動(dòng)員體能及抗疲勞能力研究
 

　　作者：蘇州大學(xué)張雙雙
 

　　來源：第四屆(2016)全國(guó)運(yùn)動(dòng)生理與生物化學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議——運(yùn)動(dòng)·體質(zhì)·健康
 

　　研究目的:國(guó)內(nèi)外眾多研究表明,急性大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中體內(nèi)氧自由基增加,導(dǎo)致體內(nèi)脂質(zhì)過氧化物蓄積、抗氧化酶活力降低以及體內(nèi)亞硝酸鹽濃度升高等,引起機(jī)體組織和細(xì)胞的脂質(zhì)過氧化損傷、蛋白質(zhì)與DNA損傷,致使機(jī)體疲勞、運(yùn)動(dòng)能力下降甚至誘發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷。
 

　　研究證實(shí),氫水具有選擇性抗氧化的特性,可有效清除病理?xiàng)l件下的活性氧,有效預(yù)防缺血再灌注、器官移植、炎癥等誘導(dǎo)的氧化應(yīng)激損傷。氫水在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的應(yīng)用性研究發(fā)現(xiàn),補(bǔ)充氫水對(duì)大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練大鼠的海馬、骨骼肌組織氧化應(yīng)激損傷具有顯著的保護(hù)作用。
 

　　研究方法:選取蘇州市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校38女子足球運(yùn)動(dòng)員為試驗(yàn)對(duì)象,隨機(jī)分為兩組:對(duì)照組(10人)、富氫水干預(yù)組(28人)。試驗(yàn)期間,富氫水干預(yù)組運(yùn)動(dòng)員各每日按需飲用富氫水1.5-2L,對(duì)照組保持之前的正常飲用水及飲水量,試驗(yàn)周期共持續(xù)42天。分別在試驗(yàn)干預(yù)前、試驗(yàn)干預(yù)28天、試驗(yàn)干預(yù)42天次日早上7點(diǎn)采集全體受試者的靜脈血樣品,分別用于測(cè)定血常規(guī);BUN、CK;氧化應(yīng)激指標(biāo)丙二醛(MDA)、超氧化物氣化酶SOD)、總抗氧化能力(T-AOC);炎性因子指標(biāo)白細(xì)胞介素1(IL-1)、白細(xì)胞介素6(IL-6)、腫瘤壞死因子α(TNF-α)。采用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件包處理,所得數(shù)據(jù)以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差表示。組內(nèi)前后采用配對(duì)t檢驗(yàn),檢驗(yàn)干預(yù)前后的差異性;組間采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),檢驗(yàn)干預(yù)組與對(duì)照組的差異性。
 

　　研究結(jié)果:與對(duì)照組相比:28天富氫水干預(yù)可顯著降低血清MDA、IL-6水平(p<0.01),可降低血清CK水平,顯著提升血清T-AOC水平(p<0.01)。與對(duì)照組相比:42天富氫水干預(yù)顯著降低血清MDA、IL-6、TNF-α水平(p<0.01),可降低血清BUN、CK水平,可提升HGB及血清T-AOC水平。
 

　　研究結(jié)論:長(zhǎng)期補(bǔ)充富氫水不僅可以顯著降低機(jī)體的氧化應(yīng)激損傷,提高機(jī)體的抗氧化能力,而且可以顯著降低運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練引起的炎性因子水平升高,具有明顯的抗炎作用,對(duì)青少年女足運(yùn)動(dòng)員消除疲勞,促進(jìn)其體能恢復(fù)及提升具有顯著的積極作用。
 

　　以上內(nèi)容摘自《孫學(xué)軍 氫思語》，僅限于知識(shí)科普，不代表對(duì)本公司產(chǎn)品的宣傳。