編者按：
 

2017年11月，氫醫(yī)學(xué)發(fā)展10年，匯康氫醫(yī)學(xué)研究中心開(kāi)展了氫水飲用體驗(yàn)活動(dòng)。
 

通過(guò)分析喝氫水人群的血液檢查結(jié)果，進(jìn)一步驗(yàn)證氫水飲用對(duì)各類代謝問(wèn)題(糖尿病、高血脂、高尿酸)的康復(fù)保健效果，下面就反饋的效果做一個(gè)基本總結(jié)。
 

飲用氫水能夠降低血糖、血脂和尿酸的臨床人群研究以往已經(jīng)有發(fā)表，我們這次的體驗(yàn)活動(dòng)，是這些臨床研究文章的進(jìn)一步驗(yàn)證。
 

主要的區(qū)別在于，這些文章使用的氫水濃度大部分在0.8-1.0PPM左右，匯康的這次活動(dòng)，上海納諾巴伯公司支持了所需要的氫水機(jī)。
 

這種水機(jī)可以制作濃度在2.5PPM左右的納米氣泡氫水用于飲用，相比于原來(lái)研究使用的氫水濃度高了2-3倍，這次人群體驗(yàn)的飲用時(shí)間都為2個(gè)月左右，通過(guò)陸續(xù)的人群招募和數(shù)據(jù)收集，體驗(yàn)活動(dòng)在2018年2月初全部完成。
 

本次體驗(yàn)活動(dòng)共有58人參與，收集到有效數(shù)據(jù)88個(gè)，分析數(shù)據(jù)可以得到的結(jié)論，與以往研究報(bào)道的基本一致。
 

一、高血脂
 

♥ 本次體驗(yàn)活動(dòng)血脂檢測(cè)異常(甘油三酯、膽固醇)數(shù)據(jù)共計(jì)34例，其中27例指標(biāo)顯著下降，7例有所升高，有效率達(dá)到80%左右 ♥
 

數(shù)據(jù)呈現(xiàn)的趨勢(shì)是：
 

1、基本血脂異常程度不太高的，在3個(gè)月都恢復(fù)到正常值范圍;
 

2、血脂非常高的下降也很顯著，
 

3、血脂升高的7例參與者，升高幅度都比較小，
 

結(jié)果提示，喝氫水可以幫助血脂恢復(fù)正常，進(jìn)一步引申的話，血脂的正常會(huì)減少對(duì)血管的刺激和影響，減少動(dòng)脈粥樣硬化，降低腦中風(fēng)和心梗的風(fēng)險(xiǎn)，這是堅(jiān)持長(zhǎng)期飲用氫水的好處之一。
 

二、高血糖
 

♥ 其次看看血糖，喝氫水降低血糖的有效率也是80%(10例數(shù)據(jù)，8例下降，2例上升)♥
 

但是血糖的數(shù)據(jù)量比較少，降低的程度也不如血脂顯著。
 

這里強(qiáng)調(diào)一下，大部分患者的糖尿病屬于2型糖尿病。
 

這類糖尿病的主要原因是身體的細(xì)胞對(duì)胰島素不敏感，不能識(shí)別胰島素的信號(hào)--盡快吸收血液里的血糖并儲(chǔ)存起來(lái)，讓血液里的葡萄糖含量降低。
 

為什么身體的細(xì)胞不認(rèn)識(shí)胰島素的信號(hào)呢?這個(gè)非常復(fù)雜，目前醫(yī)學(xué)上還沒(méi)有準(zhǔn)確答案，而且也認(rèn)為糖尿病不可治愈，需要終生用藥。
 

糖尿病屬于難治性的代謝疾病，喝氫水幫助降低血糖，可能需要較長(zhǎng)的時(shí)間才能有顯著的效果。
 

目前我們發(fā)現(xiàn)，通過(guò)吸氫氣配合喝氫水，短期對(duì)糖尿病的輔助改善效果就非常好。
 

很多人3個(gè)月左右血糖基本就恢復(fù)正常值，這是個(gè)令人驚喜的發(fā)現(xiàn)，也是目前氫醫(yī)學(xué)應(yīng)用推廣的重點(diǎn)。
 

總結(jié)來(lái)說(shuō)，對(duì)于糖尿病人，尤其是長(zhǎng)期糖尿病的患者，我們建議是吸氫氣配合喝氫水來(lái)幫助降低血糖，前期不能擅自停止糖尿病藥物。
 

但是令人充滿希望的是，在堅(jiān)持吸氫氣+喝氫水半年以后，很多患者在遵循醫(yī)囑的前提下，即使慢慢減少糖尿病藥物的劑量，血糖依然能夠穩(wěn)定在正常范圍。
 

我們期盼有一天，這些糖尿病人能夠在氫氣的幫助下離開(kāi)糖尿病藥物，希望氫氣能帶來(lái)這個(gè)奇跡。
 

三、高尿酸
 

♥再來(lái)看看尿酸，檢測(cè)尿酸異常病人22例，飲用氫水后有15例數(shù)據(jù)下降，平均降低90毫摩爾/升(以往文章報(bào)道三個(gè)月降低60左右)，7例尿酸有所上升，平均值在40毫摩爾左右，有效率是70%左右。
 

為什么會(huì)有出現(xiàn)尿酸不降反升的案例呢?我們可以開(kāi)放思路討論一下。
 

先科普一下高尿酸，簡(jiǎn)單說(shuō)高尿酸就是血液里的尿酸含量過(guò)高。
 

男性高尿酸的發(fā)病率顯著非常高，中年男性達(dá)到90%，這是個(gè)非常驚人的數(shù)字。
 

而且高尿酸病因不明，教科書(shū)上只有一句話“嘌呤代謝異常”。
 

嘌呤是細(xì)胞核里的遺傳基因啊，在身體里無(wú)處不在，它代謝出問(wèn)題了怎么破啊?
 

基本無(wú)解，而且尿酸一高，就會(huì)在關(guān)節(jié)、韌帶和腎臟等等地方形成結(jié)晶沉積下來(lái)。
 

關(guān)節(jié)的尿酸結(jié)晶一發(fā)炎就有個(gè)名字叫“痛風(fēng)”，其實(shí)這還不算什么，沉積到腎臟的尿酸結(jié)晶更危險(xiǎn)，長(zhǎng)期的結(jié)晶會(huì)造成腎臟嚴(yán)重?fù)p害，引起腎功能衰竭，這才是大問(wèn)題，所以不能忽視高尿酸的，這是個(gè)非常危險(xiǎn)的殺手。
 

我們?cè)賮?lái)看看氫水和尿酸的關(guān)系。
 

一個(gè)人幾年體檢血中尿酸都比較高，光是血液里面濃度高嗎?
 

不是的!這個(gè)時(shí)候，已經(jīng)有很多尿酸悄悄的沉積到他的關(guān)節(jié)、腎臟等地方了，雖然短期還沒(méi)有什么癥狀，但是身體的傷害已經(jīng)存在了。
 

氫水調(diào)整身體細(xì)胞的代謝問(wèn)題，血中的尿酸濃度下降了，那么沉積在關(guān)節(jié)、腎臟的尿酸結(jié)晶可能就會(huì)慢慢溶解又進(jìn)入到血液里，然后從腎臟排出去。
 

所以氫水不僅僅是降低血液中的尿酸含量，它在幫助身體細(xì)胞恢復(fù)正常的新陳代謝同時(shí)，還要幫助把身體各個(gè)地方沉積的尿酸結(jié)晶分解掉，慢慢的排出體外。
 

所以說(shuō)，通過(guò)喝氫水降低尿酸，降低的是血液的尿酸濃度和身體里面到處沉積的尿酸結(jié)晶，這肯定不是一個(gè)短時(shí)間可以完成的過(guò)程，需要長(zhǎng)期飲用氫水才會(huì)達(dá)到理想的效果。
 

還有在排出關(guān)節(jié)內(nèi)尿酸結(jié)晶的時(shí)候，關(guān)節(jié)可能會(huì)出現(xiàn)疼痛腫脹的痛風(fēng)表現(xiàn)，血液的尿酸含量也會(huì)短期增高，如果想通過(guò)喝氫水來(lái)改善高尿酸，需要的不僅僅是耐心，還有對(duì)氫的信任。
 

四、肝功能、腎功能異常
 

♥ 最后聊一聊肝功和腎功的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，通過(guò)飲用氫水，22例肝腎功能異常的人有18例恢復(fù)到正常值 ♥
 

這個(gè)研究結(jié)果也進(jìn)一步證實(shí)了氫水飲用對(duì)肝臟和腎臟這兩個(gè)重要器官的保護(hù)作用，也增強(qiáng)了我們對(duì)氫水在亞健康領(lǐng)域應(yīng)用的信心。
 

大家都知道，肝臟在生命活動(dòng)中承擔(dān)著艱巨的任務(wù)，近年來(lái)由于各種因素對(duì)肝臟的傷害，肝癌的發(fā)生率逐年攀升。
 

通過(guò)飲用氫水，可以隨時(shí)保護(hù)受損的肝細(xì)胞，對(duì)肝癌的預(yù)防會(huì)有非常好的效果。
 

腎臟對(duì)人體來(lái)說(shuō)的重要性不亞于肝臟，腎臟功能異常預(yù)示著腎臟已經(jīng)發(fā)生了較嚴(yán)重的損傷，氫水能夠在較短的時(shí)間內(nèi)糾正這個(gè)異常，讓腎臟功能恢復(fù)到正常狀態(tài)，這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是個(gè)驚喜的發(fā)現(xiàn)。
 

因?yàn)樵瓉?lái)很多研究也證實(shí)氫水對(duì)于藥物、化療藥等造成的腎損傷有較好的效果，這個(gè)結(jié)果進(jìn)一步證實(shí)，對(duì)于腎臟來(lái)說(shuō)，氫水是個(gè)非常重要的保護(hù)劑，不可或缺。
 

這次10周年體驗(yàn)活動(dòng)的開(kāi)展，在驗(yàn)證以往文章報(bào)道的實(shí)驗(yàn)結(jié)果的同時(shí)，給了我們更多的信心和希望。
 

氫水飲用所帶來(lái)的各種改變，告訴我們氫的有效性不容置疑。
 

對(duì)于高血脂、高尿酸已經(jīng)糖尿病等代謝問(wèn)題有非常好的康復(fù)效果，同時(shí)可以強(qiáng)有力的保護(hù)受損的肝臟和腎臟。
 

喝氫水作為一種簡(jiǎn)便的保健方式，可以稱為一頂每個(gè)人都需要的“健康保護(hù)傘”，在日常生活中不知不覺(jué)的保護(hù)我們的身體免受疾病侵襲，有氫水更健康!
 

(以上觀點(diǎn)和版權(quán)屬于原作者!)
 

氫思語(yǔ)：

我曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，氫氣的效果是基于抗炎癥抗氧化，而炎癥和氧化損傷是許多重要疾病，包括常見(jiàn)四高慢性病的共同發(fā)病基礎(chǔ)，所以使用氫氣可能產(chǎn)生的作用非常廣泛。當(dāng)然又由于疾病本身非常復(fù)雜，人體情況千差萬(wàn)別，不可能使用一種方法解決所有人的所有問(wèn)題，但可以使用氫氣讓所有人嘗試，因?yàn)榭赡軙?huì)有一定作用，嘗試無(wú)非兩種結(jié)果，一是有效果，這樣就找到一種沒(méi)有毒性作用的解決問(wèn)題的辦法，二是沒(méi)有效果，這也沒(méi)有什么損失?，F(xiàn)實(shí)是許多人獲得了意想不到的好處，有的是解決了目標(biāo)疾苦，有的是產(chǎn)生了沒(méi)有想到的好處。許多人發(fā)現(xiàn)，喝氫水血脂沒(méi)有變好，但胃腸道的問(wèn)題解決了，長(zhǎng)期的腹瀉，長(zhǎng)期的便秘好了。
 

這些現(xiàn)象，雖然不是嚴(yán)格的學(xué)術(shù)證據(jù)，但簡(jiǎn)單喝氫水就獲得，讓人不禁驚嘆氫氣之神奇。