筆者是一名皮膚科醫(yī)生，從年輕的時(shí)候就反復(fù)口腔潰瘍，是一位患此病30多年的老患者了，只有得過口腔潰瘍的人，才會(huì)知道它的痛楚。大家一定認(rèn)為筆者作為醫(yī)生看病一定方便、比別人容易，那我就把我的就醫(yī)經(jīng)歷跟大家匯報(bào)一下。
 

先聊聊什么是口腔潰瘍

口腔潰瘍就是老百姓說(shuō)的“口瘡”，好發(fā)于口唇內(nèi)側(cè)、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位。疼痛劇烈，影響飲食、說(shuō)話，日久還會(huì)癌變呢!
 

再介紹一下口腔潰瘍發(fā)病原因口

腔潰瘍是多種因素綜合作用的結(jié)果，其中包括局部摩擦、咬傷、精神緊張焦慮、食物與藥物、營(yíng)養(yǎng)不良、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。全身系統(tǒng)性疾病、遺傳、免疫及微生物菌群失調(diào)等在口腔潰瘍的發(fā)生、發(fā)展中都可能起重要作用。每次發(fā)作去看病都做檢查，試圖查到原因，對(duì)癥改善，可內(nèi)分泌激素水平、免疫指標(biāo)、微量元素、過敏原檢測(cè)都是正常的，發(fā)病的原因一直沒有查到。不是醫(yī)學(xué)無(wú)能，而是很多疾病都很難找到真正的原因。
 

如何改善

筆者各種改善方法都嘗試過?？诜娔崴杉に亍⑤斶^抗生素、吃過中成藥、喝過湯藥等。局部用過潰瘍散、潰瘍膜、含漱水、冰硼散、西瓜霜、康復(fù)新液等，以及各種偏方……效果欠佳?？谇粷円廊幻?~2個(gè)月發(fā)作一次。每次發(fā)作，1~2周不能好好吃東西，也睡不好覺。開始還能堅(jiān)持改善，療效也不好，后來(lái)就是忍著。
 

如何接觸氫療改善口腔潰瘍

2016年初的一天同學(xué)聚會(huì)，筆者的口腔潰瘍又復(fù)發(fā)了，不能吃東西。大學(xué)閨蜜介紹說(shuō)：日本德島大學(xué)研究生院預(yù)防口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)生物醫(yī)學(xué)研究所最近在Oxid Med Cell Longev發(fā)表了一篇文章，介紹富氫水對(duì)傷口愈合過程中發(fā)揮重要作用，效果不錯(cuò)，讓我試一試。
 

她把我當(dāng)成“小白鼠”了

實(shí)際上我不是“小白鼠”，而是“小黑鼠”，因?yàn)槎嗄甑目谇粷?，筆者是又瘦又黑。
 

如何做的呢

不管是“小白鼠”還是“小黑鼠”，醫(yī)生職業(yè)習(xí)慣讓我找到文獻(xiàn)好好研究一下。該研究對(duì)象為大鼠，將24只人造口腔潰瘍大鼠動(dòng)物模型隨機(jī)分為兩組，一組為富氫水實(shí)驗(yàn)組，另一組為普通水對(duì)照組。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，對(duì)比普通水組，富氫水組動(dòng)物上腭部位口腔傷口恢復(fù)速度加快。氫氣用于改善疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)在于其有效性、安全性、經(jīng)濟(jì)性和便利性。氫氣通過抗炎、抗氧化、減少細(xì)胞凋亡等作用，在眾多疾病和損傷的預(yù)防及改善中已顯示出良好的發(fā)展前景。筆者開始時(shí)是每天2次飲用富氫水，每次350mL，一直堅(jiān)持服用。
 

效果如何

原來(lái)每月復(fù)發(fā)1~2次，逐漸變?yōu)橐荒?~2次。即使出現(xiàn)潰瘍，也表現(xiàn)為潰瘍面積較前縮小、疼痛輕、潰瘍愈合快等特點(diǎn)?？梢姎渌畬?duì)口腔潰瘍是具有改善作用的。
 

要知道所以然

氧化應(yīng)激在復(fù)發(fā)性口瘡的炎癥過程中發(fā)揮關(guān)鍵作用，在損傷誘導(dǎo)的炎癥反應(yīng)中，炎癥細(xì)胞產(chǎn)生和釋放活性氧和炎癥因子，這些會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜修復(fù)不良。大量研究發(fā)現(xiàn)，氫氣具有更廣泛的抗氧化、抗炎癥效應(yīng)，作為一種選擇性抗氧化物質(zhì)，氫分子也能產(chǎn)生抗炎癥、抗細(xì)胞凋亡的效應(yīng)，減輕或改善口腔潰瘍的發(fā)生、發(fā)展過程。同時(shí)，富氫水也能促進(jìn)口腔傷口的愈合速度。總之，富氫水能通過提高組織內(nèi)源性抗氧化系統(tǒng)，減少氧化損傷和炎癥反應(yīng)，促進(jìn)傷口愈合。
 

有什么改善體會(huì)呢

飲用富氫水后，氫氣比水更快被胃腸道吸收并進(jìn)入血液，通過全身血液循環(huán)運(yùn)輸?shù)饺砀鱾€(gè)器官組織;氫氣的生物學(xué)作用在于清除體內(nèi)活性氧或自由基，與維生素E、維生素C、胡蘿卜素、茶多酚等抗氧化劑相比，氫氣的優(yōu)勢(shì)是選擇性抗氧化，就是僅清除有毒自由基，而對(duì)于人體所需要的良性自由基沒有破壞作用;氫氣的另一大特點(diǎn)是生物安全性。正是因?yàn)闅錃鉀]有任何毒性，國(guó)際學(xué)術(shù)界把氫氣列入和氮?dú)狻睔庖粯訉儆趩渭冎舷⑿詺怏w，日本、歐盟、中國(guó)均已將氫氣列入食品添加劑目錄。
 

在皮膚科疾病中應(yīng)用

作為皮膚科醫(yī)生，更愿意把有利于患者的新療法推已及人?？谇粷冇线^程涉及受傷組織修復(fù)和功能恢復(fù)，這是一個(gè)程序化的復(fù)雜過程，氫療有利于促進(jìn)潰瘍面愈合。曾有文獻(xiàn)報(bào)道，富氫水促進(jìn)糖尿病動(dòng)物皮膚損傷修復(fù)的研究以及促進(jìn)皮瓣移植存活等研究，都提示富氫水可促進(jìn)皮膚創(chuàng)傷愈合的作用。富氫水未來(lái)在皮膚科領(lǐng)域發(fā)展前景大有可為，可通過制作動(dòng)物模型來(lái)研究其參與疾病改善過程的機(jī)制。

大量研究發(fā)現(xiàn)，氫分子作為一種選擇性抗氧化物質(zhì)，具有更廣泛的抗氧化抗炎癥效應(yīng)，對(duì)許多疾病具有改善作用。氫醫(yī)學(xué)是朝陽(yáng)醫(yī)學(xué)，通過研究未來(lái)可期有吸入、飲用、浴用等多種氫療產(chǎn)品供大家使用。

(王海英 北京大學(xué)首鋼醫(yī)院皮膚科)