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打鼾者可考慮用氫水

文章來源:孫學(xué)軍 氫思語發(fā)布日期:2021-03-02 16:21瀏覽次數(shù):
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英國《每日郵報(bào)》4月15日報(bào)道,研究人員發(fā)現(xiàn),那些在睡著時有呼吸問題的人出現(xiàn)初期記憶力和其他腦功能減退的可能性更大。
 

打鼾其實(shí)是一種病,尤其是會出現(xiàn)呼吸暫停,呼吸暫停能導(dǎo)致心臟和大腦受到缺氧的損傷,長期心臟和腦缺氧容易導(dǎo)致冠心病和腦功能受損傷??茖W(xué)家警告說,這種夜間惱人的呼嚕聲實(shí)際上可能是癡呆癥的早期預(yù)警跡象。
 

打鼾現(xiàn)在可以用呼吸機(jī)或手術(shù)的方法進(jìn)行改善,科學(xué)家也一直希望尋找更安全方便的藥物改善手段,2014年大阪藥科大學(xué)Hayashi T小組在Am J Physiol Heart Circ Physiol.2014 Oct 3發(fā)表研究論文。證明氫氣對睡眠呼吸暫?;颊呷菀装l(fā)生心臟功能衰竭具有預(yù)防作用??紤]到氫氣作為一種非常安全的改善物質(zhì),這種方法或可以結(jié)合呼吸機(jī)或普通含氫氣飲用水作為輔助手段,實(shí)現(xiàn)預(yù)防心臟病的目的。
 

(我遇到一例存在比較嚴(yán)重呼吸暫?;颊?,他是上海某縣的著名富豪,也是我的好朋友,受我的影響,他每天都喝大量富氫水,也經(jīng)常和我交流心得。前幾天他告訴我,在使用呼吸機(jī)時,嘴上會有很黏的東西(呼吸道分泌物),如果給呼吸機(jī)加上富氫水,尤其是氫氣濃度高的水,這種現(xiàn)象就不會出現(xiàn)。)
 

阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是一種病因不明的睡眠呼吸疾病,臨床表現(xiàn)有夜間睡眠打鼾伴呼吸暫停和白天嗜睡。由于呼吸暫停引起反復(fù)發(fā)作的夜間低氧和高碳酸血癥,可導(dǎo)致高血壓,冠心病,糖尿病和腦血管疾病等并發(fā)癥及交通事故,甚至出現(xiàn)夜間猝死。因此阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是一種有潛在致死性的睡眠呼吸疾病。
 

由于阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征容易發(fā)生心臟病,間歇呼吸暫停導(dǎo)致間歇性低氧可導(dǎo)致左心室重構(gòu)。心室重構(gòu)是指心室由于心肌損傷或負(fù)荷增加所產(chǎn)生的大小、形狀、室壁厚度和組織結(jié)構(gòu)等一系列變化,是病變修復(fù)和心室整體代償及繼發(fā)的病理生理反應(yīng)過程。
 

從心室重構(gòu)形成的初始階段說起,初期心肌損傷以后,代償機(jī)制激活,心室的負(fù)荷加重,此時,心臟的功能尚可調(diào)節(jié)至生理范圍或者只是有輕微降低,患者自我感覺癥狀不明顯,或是僅有勞動性氣促、陣發(fā)性夜間呼吸困難、容易疲勞、咳嗽等癥狀,屬于心衰的早期。隨著心室的不斷肥大,心功能會不斷惡化,左心室無法再排出足夠的動脈血來滿足身體的需要,心衰的癥狀就越來越明顯,患者出現(xiàn)呼吸困難、不能平臥、心慌氣短、疲勞乏力、尿少水腫等癥狀,勞動后更加明顯,甚至有些患者無法進(jìn)行體力活動。當(dāng)心室的結(jié)構(gòu)形狀以及大小發(fā)生顯著變化以后,心肌收縮能力下降,尤其是由橢圓形逐漸變?yōu)榍蛐我院?,?dǎo)致二尖瓣關(guān)閉不全,心室排血量更無法滿足機(jī)體的需要。這是因?yàn)槎獍晡挥谧笮姆亢妥笮氖抑g,含氧動脈血經(jīng)肺靜脈進(jìn)入左心房,然后通過二尖瓣進(jìn)入左心室,當(dāng)左心室收縮時,二尖瓣關(guān)閉,動脈血就被“泵”入主動脈,進(jìn)而被輸送到全身。心室球形變化以后,二尖瓣關(guān)閉不全,動脈血隨著左心室的收縮會有一部分反流回左心房,從而進(jìn)入主動脈的血量就會減少,無法滿足機(jī)體需要,心力衰竭達(dá)到晚期,上述心衰癥狀更加明顯。此時,患者病情危險,痛苦異常,死亡率高。
 

間歇呼吸暫停導(dǎo)致間歇性低氧可導(dǎo)致左心室重構(gòu)過程中,氧化應(yīng)激導(dǎo)致的心肌細(xì)胞壞死和炎癥是非常關(guān)鍵的病理生理過程。氫氣是一種理想的抗炎癥抗氧化物質(zhì),在許多心腦血管疾病中可發(fā)揮改善作用。最新這一研究目的是觀察氫氣是否可通過對抗氧化應(yīng)激對反復(fù)間歇性低氧應(yīng)激導(dǎo)致的心臟功能衰竭具有預(yù)防作用。
 

研究模型采用倉鼠5分鐘為周期間歇呼吸5%低氧混合氣(間歇21%氧氣)每天8小時連續(xù)14天,這種處理可以誘導(dǎo)出動物心肌病。正常對照組為敘利亞倉鼠也進(jìn)行低氧混合氣處理。改善組動物在低氧處理期間呼吸3.05%的氫氣。采用超聲心動圖評估心臟功能后,普通光學(xué)或電子顯微鏡觀察心臟組織病理學(xué)改變,免疫組織化學(xué)、RT-PCR分析部分基因表達(dá)水平。間歇低氧可導(dǎo)致敘利亞倉鼠(對照組)早期舒張期二尖瓣流入二尖瓣環(huán)速度比增加(21.8比16.9),對左心射血指數(shù)沒有影響,心肌病倉鼠二尖瓣流入二尖瓣環(huán)速度比增加更明顯(29.4比21.5),射血分?jǐn)?shù)顯著減少(37.2%比47.2%),心肌細(xì)胞橫截面積明顯增加,出現(xiàn)明顯間質(zhì)纖維化,同時左心室組織氧化應(yīng)激和超氧陰離子產(chǎn)量明顯增加,c-fos和c-jun基因表達(dá)明顯增加。呼吸氫氣組動物氧化應(yīng)激和早期基因表達(dá)明顯降低,心臟功能明顯增強(qiáng)。研究結(jié)果說明,間歇低氧導(dǎo)致左心重構(gòu)和氧氣應(yīng)激有密切關(guān)系,呼吸氫氣能有效預(yù)防這種病變。
 

參考消息網(wǎng)4月17日報(bào)道外媒稱,如果你的伴侶睡覺時鼾聲如雷,你可能會很想捅醒他,然后再睡。
 

在一項(xiàng)令人擔(dān)憂的研究中,他們發(fā)現(xiàn),那些睡著時有呼吸暫?,F(xiàn)象的人出現(xiàn)腦功能減退的時間平均比那些沒有任何睡眠問題的人提前十年以上。
 

此外,美國研究人員的這項(xiàng)研究結(jié)果還表明,那些有睡眠問題的人,阿爾茨海默癥的發(fā)作可能會加快。
 

至少有50萬英國人患有睡眠呼吸暫停癥,這種病癥在中年和體重超重的男性中最常見。
 

這種病癥導(dǎo)致呼吸道肌肉在睡眠中收縮,阻斷了空氣供應(yīng),結(jié)果通常導(dǎo)致鼾聲如雷。這種病癥擾亂了睡眠,造成睡眠質(zhì)量差、白天精疲力竭、血壓升高。
 

研究報(bào)告作者、紐約大學(xué)的里卡多·奧索里奧說:“睡眠中的異常呼吸模式——如鼾聲如雷和呼吸暫停——在老年人中很常見。”
 

該研究小組對2470名年齡在55歲到90歲的人的病史進(jìn)行了研究。
 

結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些存在睡眠呼吸問題的人平均在77歲時被診斷出有輕度認(rèn)知缺損癥。相比而言,那些沒有呼吸問題的人到90歲時也沒有普遍出現(xiàn)(腦功能)衰退癥狀。研究報(bào)告發(fā)表在美國《神經(jīng)學(xué)》周刊上。
 

在接受調(diào)查的人中,那些有睡眠呼吸問題的人患老年癡呆癥的時間要比沒有呼吸問題的人早五年,平均年齡是83歲,后者為88歲。