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氫氣是運動增強劑

文章來源:孫學軍 氫思語發(fā)布日期:2021-04-15 14:30瀏覽次數(shù):
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Sergej M. Ostojic是歐洲塞爾維亞運動醫(yī)學學者,也是歐洲少有的氫氣醫(yī)學論文高產(chǎn)者,他的研究主要包括使用氫水、氫氣和氫氣食品,對運動損傷和代謝性疾病的人體試驗研究,他發(fā)表了許多小樣品的臨床研究論文,也寫了一些不錯的氫氣醫(yī)學研究綜述,也有許多觀點類文章。
 

這篇文章主要是關(guān)于把氫氣作為運動增強劑的觀點,運動增強劑和興奮劑比較接近,都能提高運動成績,但興奮劑對人健康有危害,而運動增強劑則對人體安全,一般選擇一些有利于運動成績和抗疲勞的營養(yǎng)和食品。
 

氫氣1975年開始進入醫(yī)學研究領(lǐng)域,這個判斷并不非常準確,是因為1975年氫氣改善癌癥的論文,其實過去用氫氣進行潛水醫(yī)學研究也完全是醫(yī)學領(lǐng)域,因為進行過大量人體試驗研究,只不過當時沒有作為改善疾病的研究目的,是反復(fù)驗證和獲得氫氣對動物和人體的安全性,或不會導致危害的證據(jù)。潛水醫(yī)學研究雖然不能給氫氣改善疾病提供證據(jù),但安全性是藥物使用的最重要要求,這恰好給氫氣疾病改善的研究提供了堅實的基礎(chǔ),對氫氣醫(yī)學的快速健康發(fā)展有非常重要的推動作用,我們從事氫氣醫(yī)學研究的學者絕對不能忽視潛水醫(yī)學的歷史和貢獻。
 

氫氣這個簡單的分子越來越受到科學家的重視,也許是因為氫氣自身的獨特物理化學性質(zhì)決定的。在醫(yī)學領(lǐng)域,一方面大量證據(jù)表明氫氣對許多疾病和損傷具有改善作用,另一方面對氫氣改善疾病的分子基礎(chǔ)越來越困惑,或者越來越難以理解和捉摸。氫氣在生物體內(nèi)非常穩(wěn)定,似乎不應(yīng)該產(chǎn)生如此廣泛巨大的效應(yīng),但不應(yīng)該只是推測,證據(jù)表明氫氣的效應(yīng)十分巨大,且非常廣泛。氫氣的溶解度比較小,進入身體的劑量不大,但產(chǎn)生的效應(yīng)和效應(yīng)維持時間都比較長,這更讓人感到困惑。目前為止,大約200多種疾病模型和病理過程都能受到氫氣的改善和預(yù)防,國際上眾多學術(shù)機構(gòu),一大批學者迷戀于氫氣神奇莫測的醫(yī)學生物效應(yīng),越來越多的普通民眾嘗試氫氣促進健康改善疾病,許多人獲得了意想不到的神奇效果,當然這些效應(yīng)和效果仍然需要深入研究和確認,但這種簡單又深刻的特點,不得不讓人神往。
 

該綜述匯集了氫氣在運動性能方面的研究,指出了重要的限制因素,需要探討的開放問題,以及即將進行的某些研究,這些研究可能在運動生理學中提供機會之窗。氫氣運動醫(yī)學領(lǐng)域已經(jīng)有20多個人體試驗,其中多數(shù)都在最近5年內(nèi)發(fā)表,在動物實驗和人體試驗中,使用最多的是飲用氫水,主要是這種方法的方便性和有效性。
 

吸入氣體、飲用富氫水,靜脈注射富氫生理鹽水,氫氣似乎都對各種運動性能提高,對運動相關(guān)疲勞、炎癥和氧化應(yīng)激的生物標志物有良好控制效果。并不是所有研究都顯示了確證效果,似乎目前在運動科學領(lǐng)域應(yīng)用氫氣金標準方案還不存在,因為研究在氫氣的劑量、改善時間和氫的來源方面存在顯著差異。這種情況不僅在運動醫(yī)學,在其他方面也存在同樣的問題,吸入濃度,吸入時間,飲用體積,飲用時間,飲用周期,都沒有完全統(tǒng)一的標準,這對于分析氫氣的醫(yī)學效應(yīng)帶來比較大困難。
 

氫氣是一種新的和相當有效的運動性能增強劑,但有希望的運動促進效應(yīng)需要進一步驗證和在更嚴格條件控制下進行表征,在觀察周期和樣本量方面都需要增加。有關(guān)管理機構(gòu)今后可能需要采取特別的立法行動,對體育運動中氫作為一種外來醫(yī)療氣體的利用進行適當管制和引導。